偶遇山间珍宝，野生山苦瓜，大自然黄绿色彩，炖汤之妙！
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山里的野苦瓜只有这么大。炖汤很好喝，一碗下去日子确却是甜的
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金线莲的简单炖法，这样炖排骨汤大人小孩都喜欢
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古法红糖姜枣膏，80多岁老奶奶分享的熬制经验，要学起来
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你随手扔掉的垃圾，可能是昂贵的中药材
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吃完柚子，皮不要再丢了，学着这样子做成柚子皮糖，软软甜甜的
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把石斛和猪脚、青蛾一起这样炖汤，好喝又健康
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古法苍耳子油，你认识苍耳子吗
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古法醋淬石燕：取净石燕，煅至红透，取出投入醋中，捞出后细磨 #中药炮制 #矿石
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手工麦芽糖，以前妈妈很喜欢做，70、80后最爱吃的糖，还是那个儿时的味道
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水里游的是什么？
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原来用桑树叶与草木灰也能做豆腐，这波被秀到了
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石斛干条是怎么烤制出来的
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白茅根插入莲藕里面。这道美食很少人吃过
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古法苍耳子油
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小时候当杂草的刺苋根可是好东西
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农村的芭乐叶我采回来喝大米炒成了茶
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喜欢长在树上的这种植物加骨碎补你们那边有吗
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夏天多吃苦瓜好处多，苦瓜这样炒，脆嫩入味，好吃下饭，而且一点都不苦！
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这个苦瓜为什么不一样！
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五精酒最早记载于药王孙思邈的《千金翼方》中
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古法蛋黄油，老一辈流传下来的智慧
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春暖花开，又到了木棉花盛开的季节，捡一些回来炖个乌鸡汤可鲜美了，感谢大自然的馈赠，这算是给妹妹炖的第四道汤了
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古法黑豆泡醋，古今各类典籍都曾记载食用醋泡黑豆的好处#
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皂角刺扎满猪心这样炖着吃，体验猪心的新吃法
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赛马……
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才发现，苦瓜上有个苦源，切掉后一点苦味都没有，学会赚大了
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古法澡豆，还原古人用猪胰子洗脸洗澡的智慧
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南方有草，名曰：金线莲，又叫鸟人参
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古方复原澡豆，你知道吗 古人竟然用猪的胰子做成丸子洗脸洗澡
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天门冬可是好东西，挖点回来炖个瘦肉汤，润润肺
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葛花开了，听说这东西做成茶很适合酒后来一杯，自己晒一下
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柿子饼外面这层白色的粉霜，叫柿霜#古法
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祝大家新的一年事事顺利
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古法枇杷膏，枇杷膏里不一定要有枇杷，现在正是枇杷开花的季节，采点回来动手熬成膏吧
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又是一年柚子季，摘个柚子装入一些茶，放个几年，有需要的时候能再拿出一些
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古法竹盐牙膏，古人刷牙也是很讲究的，穿越必备技能要学一下
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生活嘛，不紧不慢挺好的
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又是苦瓜！你怕不怕！
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猜猜这是什么植物
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空间时间简简单单煮个金线莲