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“中国式减肥?”国外爆火,不要再跳了,我求求这帮老外不要再跳了!
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最近,有段中国减肥视频在外网上火,魔性的音乐,口号,表情,跟着节拍的前后剧烈摆动腰肢,让人感觉很洗脑。不少外国人纷纷开始了搞笑模仿。但也有人想真的尝试这样做能不能瘦下来。甚至开始跟着做,天天视频打卡。这个也流传到了日本,叫做”中国式减肥“!但我不得不说腰椎前后剧烈摆动容易造成腰椎损伤,大家千万别跟着做!到时候肥没减下来,腰椎先断了!这种动作,被称为“泰迪式卷腹“,被有些健身博主强烈排雷过。千万不要拿它来减肥。这会损伤我们腰椎的寿命。老外可长点心吧!
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