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一天三分钟,轻松学会左右动脖子,哪怕没有天赋也可以的,喜欢舞蹈的小伙伴们,一起练起来吧!
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【爵士舞基本功——头的左右平移】练头容易控不住肩膀,可以双手交叉抱住自己的肩膀。先练短距离的,会了之后再拉远。练头需适量,不然会反胃
1分钟学会动脖子
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