姐妹们今天锻炼了嘛
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好久不见
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深蹲爽片
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健身的女孩身材好
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喜欢吗
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最近有好好训练
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天气转暖，一起去爬山
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王子请练腿，我上片贼6
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一定要
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姐妹们一起嘎嘎练臀
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健康舞者
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【DONNA】是朕啊DONNA 健身直播回放-20160421-美女教练
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今天你健身了吗？成长中
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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健身训练记录day1
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有氧单车，动感单车
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性感小蛮腰女士健身训练 - 继续奋斗
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【神还原】97拳皇大蛇
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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又是虐臀的一天！嘻嘻
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谁能想到第一天第二个动作就歇菜
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🔥 #健身女神 #减肥 #减脂
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#爱自律的自己 #运动 #健身穿搭 这条裤子都给我冲 太好看了
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#跟着女神虐爆蜜桃臀 ＃有一个健身的女朋友是什么体验#姐姐的腰不是腰夺命三郎的弯刀＃这样的身材有人喜欢吗 #这大宝贝儿谁看见不迷糊
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动 感 单 车
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【玩转滑梯】迷人女孩展现出超凡的勇气和魅力！
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深蹲训练
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想提升运动表现与下肢力量，就多安排一些单腿训练。因为，无论日常走路、跑步、上楼梯、爬坡，所有的运动模式都是单腿运动。
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变化不大吧哈哈
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请赐我走出困境的勇气。
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当我尝试100公斤…
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160kg臀推后的充血状态
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足弓决定了下肢力量水平上限。把徒手深蹲研究明白，再去负重吧。运动是一辈子的事，基础打牢方能走的更远更长
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不想健身了就看看
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SBD Day 适合新手小白上班族的5x5力量训练计划 | 我改我的深蹲动作 | 如何蹲得更深
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周末打卡武汉各大铁馆
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阳后第一次练臀
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90做组轻松，100kg最多拉起来两个，情况不太妙
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真的很难
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【雪雪果冻冻】最新视频上线，求关注！
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道阻且长行则将至