酸奶加黑咖啡☕️这效果也太绝了吧～试之前我可是一点没想到…#黑咖啡 #自制饮品 #低卡低脂餐
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#减脂餐#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦 ＃做法简单又营养
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#减脂餐 这样做的鸡腿真的太香了！蒜香浓郁，肉质鲜嫩，喜欢吃鸡腿的一定要试试！#妈呀太香了#低卡低脂餐#鸡腿减脂餐做法
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经常熬夜一地头发的女孩喝起来！！脾胃好了头发一把抓不住~！
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天冷了，来锅热乎乎的汤吧‼️一分钟教会你“紫菜蛋花汤”汤鲜味美，营养丰富 #紫菜蛋花汤 #简单家常菜每日美食分享 #低卡低脂餐
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培裂推荐这个#酱油蒸蛋！无敌好吃，下班回家来不及做饭的试试这道菜，一定保你喜欢#低卡低脂餐#鸡蛋的神仙吃法#学会快去试试吧
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一定要学会的八种自制饮品
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都快去做‼️巨巨好喝的🔥桂花烤奶✨满屋飘香～
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有时候换个思路，瞬间打开新世界大门！！ #零食 #美食vlog #甜品治愈一切 #水果 #自制饮品
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超级清甜的石榴柠檬茶🥤我还能再喝亿杯！
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一招教你解决布粉撒粉的困扰！
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减脂期宝藏美食 陪我疯狂掉称#零食推荐 #减脂#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #开袋即食
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减脂版的可可冰奶，丝滑浓郁，一喝一个不吱声，可可脑袋千万不要错过这杯噢～
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瘦不下来的时候，就拿豆腐来代餐，分享一个几乎没热量的豆腐脑，内脂豆腐的热量非常非常低，特别适合减脂期吃#美食教程 #低卡低脂餐 #豆腐脑#吃瘦不饿瘦
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大瓶大袋直饮咖啡 我真的会谢！提神醒脑第一☝️#咖啡 #提神醒脑#学生党#今天你喝咖啡了吗 #黑咖啡
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一勺燕麦半根黄瓜半根胡萝卜，就能做出美味的蔬菜燕麦饼，超简单
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#空气炸锅美食 酸奶蛋糕做法简单，酸甜可口真的很好吃😋 #利仁空气炸锅
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自制饮品
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鸡胸肉不腥不柴最嫩的做法！就这不怕长肉肉的低卡番茄鸡胸肉煲！炫儿吧嘎嘎香！
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自制饮品
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它的的名字就叫“400次咖啡”，在咖啡店没有个几十块钱还喝不到，今天自己在家做了一杯，成本只需几块钱
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茉莉和抹茶绝配呀！抹茶脑袋管理身材快试一试～#学会快去试试吧🔥 #自制饮品 #抹茶控 #美食创作者 #好喝不胖的奶茶来了
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早八党不开火不用电，适合懒人的宝藏速食！！ #速食美食 #美食vlog #低卡低脂餐 #美食 #学生党
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这个玩意真的巨好吃巨掉秤#减脂餐#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#快去试试吧
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自制生椰拿铁！#咖啡#生椰拿铁#饮品#自制饮品#仙女喝什么
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家里炫不完的沙糖桔就这样做🍊太好喝了吧
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这个虾仁豆腐蒸蛋！低脂几乎没啥热量！还能帮你突破平台期！炫儿吧嘎嘎香！
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那些看似科技 实际热量低到就像吃空气的火锅食材 #火锅 #没有什么是一顿火锅解决不了 #火锅食材 #低卡低脂餐 #低卡美食
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一勺燕麦两勺水一个鸡蛋，竟然能做出美味的燕麦鸡蛋饼，超简单
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自制饮品
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酸奶+黑咖啡+火龙果神仙组合
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绝了...央视上的这配方你就喝吧，润到尖叫！
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【自制饮品】汽水•蜜桃奶盖 有点像桃子冰奶加上一点气泡
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哪个省份还能酷酷喝冰拿铁呀～浓郁醇香的黑糖可可拿铁可太好喝了#学会快去试试吧🔥 #今天你喝咖啡了吗 #没想到自制饮品这么好喝 #简单的咖啡做法 #治愈美食
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硬生生吃瘦20斤！全靠这锅番茄豆皮掉秤汤！低卡低脂高蛋白！又好喝又简单！炫儿吧嘎嘎香！
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#低卡低脂餐 土豆泥蔬菜沙拉真的是太好吃了～优质碳水配上蛋白质蔬菜🥬妥妥儿的好吃没负担#土豆泥减脂餐做法 #蔬菜沙拉 #减脂餐
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它们都已经这么好吃了，居然有人说它是减脂哒 我直接大吃特吃！！！
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30秒做一杯超清爽解腻的茉莉柠檬话梅茶～#学会快去试试吧🔥 #美食vlog #美食创作者 #自制饮品 #喝茶那点事
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无米东北大饭包！妥妥的三好减脂餐！贼香贼饱腹！炫儿吧嘎嘎香！
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这个季节的热美式不会说话！
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在家把水煮菜变成懒人关东煮！一滴油也没有！清清爽爽汤巨好喝！炫儿吧嘎嘎香！