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我在试图教会你们
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别吐槽音乐,系统推荐的,估计是我的动作太像奥特曼?
一起来瑜伽吧|髋外旋
学会倒立的后遗症就是乱倒
泰国支教哈哈哈
三个瑜伽动作来解放下半身
今天教一个大家比较感兴趣的瑜伽动作是一个横劈叉的动作它是一个髋外展的练习打开大腿和髋的内侧一共三个简单的动作帮助大家来到这个练习
一起来瑜伽|简单又好玩的乌鸦是怎样做的呢
这个铁锤锤好重
皮皮岛上的一天 真人版泰山
髋外旋体式串联|有点髋酸
瑜伽干货|三步建立手平衡基础
我来表演了
吓死了,室友突然入镜
小小的手臂有大大的力量
又菜又爱玩
深度后弯 wow
秀一波技术
一起来瑜伽|鸽王转肩
为什么笑的这么开心
你说兄弟来练头倒立
那就自我介绍一下吧
搞笑男没有爱情
我好开心啊
力量与柔韧
体式已经到位 头发也有点乱 走到了地铁门口 你们说我还缺个什么
叫你开髋没叫你吓人哈哈哈
今天是海娃儿
以此视频证明我会说话
今天做吗?
肘倒立蝎子
瑜伽
老表快上车
又是没精打采的一天
你们都说音乐土,但是我喜欢呀
三万粉福利 他们都觉得我是社牛 我觉得我是社猴
我来证明我会说话了 朋友们
竖劈姐弟
就像老师说的这么简单
每天开心多一点
是我的22岁呀