BLACKPINK - 'Ice Cream' (with Selena Gomez) 全身燃脂+腹肌爆汗訓練~Emi
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坐在床上就可以做，10分钟甩掉多余赘肉，边看剧也能边瘦身！
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20分鐘床上全身燃脂運動 | 在家減肥塑造小蠻腰 + 消水腫~ Emi
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'LALISA' 全身爆汗燃脂KPOP運動 Cardio Dance Workout ~ Emi
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20分鐘全身爆汗燃脂訓練 (可以選擇不用跳) |15天高效減肥挑戰 #EmiTransform~Emi
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Emi-45min｜踏步燃脂训练 全身燃脂
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十分钟收小腹瘦肚腩训练！无器械！◆ Emi Wong◆
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【Emi Wong】20min 全身燃脂 高强度HIIT 无跳跃
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20分钟站立腹肌训练，锻炼腹肌、小腰和平腹肌~
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10分钟床上高效腹肌马甲线训练 (燃烧小腹侧腹赘肉) ~ Emi
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20分鐘躺著訓練大腿！終極燃燒大腿內外側～Emi Wong王艾米
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10分鐘高強度瘦腰減肚腩腹部訓練！在家跟我做吧!～Emi
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令你快樂的全身爆汗燃脂HIIT! 心情不好, 焦慮抑悶時可紓壓和找回動力 | 減脂 + 塑造緊緻線條~Emi
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【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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15分鐘全身超燃脂有氧間歇訓練 (强度升级)~Emi
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晃啊晃
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手臂訓練+ 美背美胸! 收緊拜拜肉, 背部贅肉, 提升胸部, 減少下垂 | 4星期減脂Get Fit挑戰～Emi Wong王艾米
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最有效10分钟初学者全身燃脂HIIT （不用跳）~ Emi
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10分鐘下腹高效訓練 | 28天塑造腹肌馬甲線挑戰～Emi
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8分钟腹肌+臀部训练，借助器材轻松暴汗燃脂
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10分钟床上练马甲线+腹肌! 快速減肚腩练出小蛮腰 ~ Emi
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Emi-60min｜居家踏步燃脂训练 0器材
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侧腹训练，每天10分钟，高效瘦腰瘦肚子，亲测有效！
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Emi-10min｜80万+播放量的瘦大腿操中文版返场！
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15分鐘腹肌深層核心訓練 | 28天挑戰塑造馬甲線, 減脂, 收緊腰部線～Emi
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Emi-4min | 全身燃脂舞 舞动青春
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吃货团之四个港女去深圳 不能吃辣但挑战探鱼的下场...◆ Emi Wong◆
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30天修長+收緊大腿內外側訓練 30個最有效美腿動作~Emi
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20分鐘美腿美臀 - 收緊線條, 擊退橙皮紋 | 21天挑戰 #EmiTransform
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Emi-30min｜美腿紧致塑型训练 无跳跃
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Emi-30min｜居家普拉提 无需器材
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修緊大腿外側贅肉 + 擊退橙皮紋 🔥 不用跳的居家運動～Emi
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「宅家健身」10分钟全身減肥消脂HIIT!（在家可以用哑铃 / 水瓶做超方便）～Emi
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28天高效腹肌 + 減脂挑戰! 塑造馬甲線, 腰部線條～Emi
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瘦手臂, 收緊拜拜肉 (不用Push Up) | 10天上半身燃脂訓練～Emi Wong王艾米
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10分鐘不用跳的全身減脂HIIT間歇訓練～Emi
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SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch 修長小腿! 再見蘿蔔腳 -每天11分鐘簡易拉筋伸展 ~ Emi
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15分鐘側腹+修腰訓練 | 28天塑造腹肌馬甲線挑戰~Emi
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「瘦脸教程」4个最有效的瘦脸方法! (包括简单面部运动) ~ Emi
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【新加坡VLOG】粉丝见面会 + 30分钟爆汗减肥运动! ~ Emi
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15分钟美胸训练，改善每天坐班肩膀疼驼背