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怎样才能打出快速流畅的组合拳?
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华丽的空击,来自扎实的基础
被7条金腰带的泰拳冠军吊打,真●痛并快乐着!
如何打出强大爆发力的摆拳,新手一定要动作规范后在发力,发力原理跟之前的直拳刺拳教学一样的一定不能有后拉的动作
2小学生散打!英雄出少年,这天赋了不得!
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拳击——空击训练,这么美的景却打不出漂亮的空击,要继续加油。
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10岁拳击女孩,30秒打出298拳,一拳把主持人打懵,这耐力与爆发力太惊人了