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京东 11.11 红包
盘带基础——拉球变向
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王丹丹教练:朝阳女足教练、中国女足U14国家队教练组成员、中国足协教练员讲师、亚足联A级教练员、原中国女足国家队队员、原北京女足队员。 本系列课程共12集,主要针对足球爱好者及初学者,以演示+讲解的方式清晰介绍足球基本功训练方式方法。定期充充电,球技无上限。每周二周四的同一时段,我们不见不散~
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球感训练——拉球
球感训练——荡球
球感训练——踩球
颠球基础训练——脚内侧&脚外侧
控球训练——假动作过人
中国校园女足纪实短片《16人18天》(下):足球一定可以教会你些什么!
控球训练——踩球转身
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控球训练——1对1进攻
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