第一次参赛，能顺利完赛还要感谢小伙伴的领航，好好锻炼争取也参加个正规组的比赛
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你猜晓龙最不喜欢的教练是谁
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听王叔的故事
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第二次戒台寺骑行，记录一下全过程争取早日进入平均水平，看来以前靠的是努力，天赋还是不行，20分钟有没有队友
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如果有重来一次的机会，能有多少提高！
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《昕友会》王新欣下集
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以前常青花园的杨家风味牛肉面 ，我主要吃回忆，武汉的朋友说说好不好吃！
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《昕友汇》王文华
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塔子湖探营北京U12黄队
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《昕友会》李提香下集，留洋的故事，最欣赏的球员，对国家队的向往给年轻队员的建议等你解🔓
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本期嘉宾是大家最喜爱的圣杨智1.再来一次还守门吗？2.回想以前还有哪方面能提高？3.经历过的守门员教练哪个和别人不一样？等等………
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赛事的组织，场地设施，球场氛围，比赛的内容，走跟我一起看看日职乙的比赛
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第二场战报北京老男孩2:0湖北队
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第一场比赛战报，北京老男孩2:0四川老男孩，看看备战过程金指讲什么啦！
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最喜欢的鞋在家放了太长时间胶水都失效了，在网上买了个胶水，自己动手搞一搞！看看还能不能修复！
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北京老男孩江西行 和我一起去客场感受欢乐气氛，看有没有你能听出的梗
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今天拍个探店，好东西不少，各自的球迷和喜欢的足球鞋到评论区报个到鞋
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进步都是一点一滴，今日有队友帮助进步！
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在外面转了好几天了，今天咱们进场地看看比赛，没想到一个高中比赛办得这么热闹，比赛很激烈，水平也比我想象的要高，来吧看比赛吧！
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泰国行，顺路看了看泰国的青训机构，条件也是比较艰苦，看来在哪儿搞青训都不容易，跟我看看泰国教练怎么说
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环石臼湖路线
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探访塔子湖，武汉市足协训练基地，了解武汉青训为什么这么好？听听家长的心声和付出。
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上海海港输给了泰超球队，我相信大家都应该没有想到， 亚冠的比赛没有一场是容易的，希望代表中国参赛的几支球队全力以赴，争取好成绩！
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探访塔子湖，下半集来了！
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这算不算偷拍哈哈
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没想到泰国的高中比赛氛围这么好，快跟我感受一下吧
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新节目来了《昕友会》，今天请到的嘉宾是前国脚杨昊。快去听听准备了什么劲爆的问题，把杨昊难为的够呛！
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你觉得青少年比赛成绩重要吗？
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意想不到的环老山骑行
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你可能有需要的定制鞋垫。腿形矫正，受伤后康复等都可能用到定制功能鞋垫，可能对你有帮助。
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感谢国安俱乐部，感谢罗总也感谢帮助过我的所有人，转眼就10年了，踢球的时候怕受伤，手术康复基本都是躲着媒体，现在可以和大家分享，通过自媒体感谢所有帮助我的朋友！
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亚冠比赛日
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南京骑行路线
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塔子湖北京德比，全国足球重点城市足球赛8进4
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明天最后一轮对手上海队，现在上海7分、北京7分、辽宁7分、广州6分、如果战胜上海夺冠的几率很大，加油吧
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在赞助自行车队的加油站加个油是什么价格？
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老甲A探营武汉队
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记录第一次海钓，太困了一晚上没合眼，不过收获还是可以的哈
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消失的队服
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队员比赛带不带隐形眼镜
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2024不止骑不间断骑行挑战赛报名开启！