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燕式转冰上视频教学（一）
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燕式转冰上视频教学（二）
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花样滑冰旋转蹲转冰上教学（四）
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花样滑冰旋转燕式转冰上教学（四）
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花样滑冰旋转蹲转冰上教学（一）重置版
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这是一项提高燕式旋转能力的绝佳练习！
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如果不是反应快，屁股绝对亲冰上
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花样滑冰双足直立旋转教学
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来讲一下花样滑冰的六种跳跃
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花样滑冰陆地滑行训练基础蹬冰（四）
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