京东 11.11 红包
吃中药，我拒绝🏥代煎而要求自己煎，分享原因
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嗓子总有痰 一个小方法 从源头拔去
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茯苓，你是怎么吃的？吃错了就真的会后悔…
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立夏养生，不要人云亦云！核桃壳煮鸡蛋其实大可不必！
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预防😷别乱吃💊，乌梅三豆饮更安全有效！
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面部桃花灸+刮痧，一周两次，面部紧致不下垂
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便便是脾胃真实的镜子！
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针灸能否自己扎自己，刘红云老师一次给你讲清楚
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倪师讲，变瘦的捷径就是胃寒？喝点石斛其实挺好
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钙的最佳食物来源还得是牛奶！中医建议这么喝更健康！
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买中药应该去哪买 药房医院和网上哪里更靠谱
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用数据说话：五红汤真补气血！怎么喝才更有效？
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养生圈顶流｜学会吃茯苓，做素颜美人儿！
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养生人夏天不能没有它，一年做一次高回报，体寒必备
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大米炒一下做成陈皮姜米茶，竟是刮油通便、健脾祛湿神器！
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4款汤羹健脾润肺、益气养阴，助你恢复元气！
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处暑的土气羹你一定要喝！古人就真的很有智慧
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中医建议阳康后这样做-远离寒湿、健脾润肺
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呕吐、拉肚子不要傻傻吃蒙脱石散，治标不治本！
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破防了，一定要试试这3款刺梨美白饮，钟爷爷推荐！美成白月光！
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春节的补气血功课不能停｜滋阴养血、不上火
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有破壁机就可以做的暖宫驱寒温姜汁，备孕体/宫寒体可以喝起来了
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网购中药材之酸枣仁
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁
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三个健脾药，胜过参苓白术散，再虚的脾我们都不怕
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【补档】能看得懂名字的药就别吃，基本都是中成药，小心给你吃出肾衰竭
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每年大暑必喝的节气养生汤，祛除深层次的湿
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睡不着时闭眼躺着，大脑能得到休息吗？
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白扁豆这么厉害你知道吗？女性常吃，一扫难言之隐
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喝中药拉肚子还要坚持吗，名医的“汗 吐 下”治病三法
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女人的皮毛由气血说了算，私藏养血干货，吃出气血充盈！
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杜仲 深度解读 教你一些你能用到的知识
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你的口味就是你身体健康状况的晴雨表，你读懂了吗？
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既补又排，大餐过后嗯嗯💩通畅，号称平民燕窝
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无油无脂无嘌呤，减脂期就吃这碗斋汤，实不相瞒真美味
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千古名方，四神汤，带你认识辨别，能帮你走不少弯路！
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国医大师强推-祛湿气 补正气！虚不受补就喝它
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疫情当下，居家必备辟秽三剑客比酒精好用！
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张至顺 健康 的 忠告
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面膜和化妆品都拯救不了暗黄，阴虚预警，2款汤帮你