挑战瘦到100斤第166天｜减肥的过程就是在不断改变自己不好的饮食习惯！
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挑战瘦到100斤第159天｜在可控范围内，偶尔给自己开个小后门也挺美～
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挑战瘦到100斤第180天｜只要控制住热量，偶尔还是可以解解馋滴
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挑战瘦到100斤第182天｜杭州租房记——奔波一天，收效甚微！
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挑战瘦到100斤第198天｜平台期——总是千方百计想让它赶紧过去！
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挑战瘦到100斤第154天｜最低体重终于突破了！瘦了23.7斤，太不容易了！
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挑战瘦到100斤第135天｜烧饼配鸭腿，简单好吃，偷懒必备～
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挑战瘦到100斤第156天｜放纵日过后心理落差太大，容易刹不住…
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瘦到100斤第148天｜第一次尝试热量超低的魔芋面，还不错哦！
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挑战瘦到100斤第163天｜太贪心容易崩溃！保持乐观积极，静待花开
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挑战瘦到100斤第189天｜减肥是越减越开心的过程！
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挑战瘦到100斤第162天｜吃了惦记已久的美食可以快乐一整天~
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挑战瘦到100斤第155天｜放纵日的快乐时光总是如此短暂！
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挑战瘦到100斤第194天｜人生第一次要瘦30斤啦！这次不是梦，是现实！
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挑战瘦到100斤第115天｜好久不吃梅菜扣肉，真香~
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187.6−152.1斤｜已瘦35.5斤🍱生活化饮食真的很幸福
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挑战瘦到100斤第202天｜今天吃得开心，热量1000大卡左右，希望明天争气!
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挑战瘦到100斤第139天｜又是馋粥和凉面的一天嘿嘿嘿……
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瘦到100斤第152天｜每个季节都有爱吃的水果，我可真幸福！
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挑战瘦到100斤第170天｜今天轻断食，希望明天回归最低体重～
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挑战瘦到100斤第99天｜选择快乐比选择道路重要多了！
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挑战瘦到100斤第109天｜每天进步一点，量变终成质变嘎嘎嘎……
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挑战瘦到100斤第96天｜放纵餐就是要吃的畅快！
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挑战瘦到100斤第114天｜失败的炒凉皮竟然意外好吃呀！
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挑战瘦到100斤第95天｜用最简单的食材做出最好吃饭才是最牛哒！
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挑战瘦到100斤第91天｜自己做的烩面就是香嘎嘎！
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挑战瘦到100斤第98天｜夏天就要来了，大家都吃了今年的第一份凉面了吗？
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挑战瘦到100斤第141天｜吃了想吃的卤菜，满足~
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挑战瘦到100斤第183天｜来了杭州再热也要逛一逛西湖呀！
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挑战瘦到100斤第88天｜减肥人在西安吃喝玩乐的一天！
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挑战瘦到100斤第105天｜轻断食的一天，到底能瘦多少呢？
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挑战瘦到100斤第196天｜今天吃了美味的牛肉板面~减肥快乐！
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挑战瘦到100斤第129天｜今天掉秤没达到昨天期望的2斤，但到达新的最低体重还是很开心呀……
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挑战瘦到100斤第81天｜只要向前，慢就慢点儿吧！
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挑战瘦到100斤第197天｜依旧是1200大卡的一天！嗦面的幸福感还是高!
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挑战瘦到100斤第120天｜美味的热干面香得咧～
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挑战瘦到100斤第181天｜今天去杭州！出师不利，坐车真难受，等我有钱了一定要坐飞机！
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挑战瘦到100斤第176天｜不要因为上涨的体重而焦虑，做好今天，明天会给你惊喜！
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153.1斤｜挑战碳循环一周能瘦几斤Day1无碳日
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挑战瘦到100斤第168天｜只要还在路上，那就不会输！100斤！等我！
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挑战瘦到100斤第193天｜又突破最低体重了！！！今天也是好好控制热量的一天！