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【过肩翻】简单~好看~关键是不需要软度!!!
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好看又简单~还不快马住 ´▽`)
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【0基础侧手翻】胆小的女孩纸怎么练侧手翻呐 ´▽`
我 学 会【狸猫翻身】啦~!!!!!
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【基本功】三十秒练出漂亮的竖叉(干货)零基础
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【原地跪转】请收下我的膝盖,神仙技巧!不需要软度\三秒开范儿\即学即会~
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2-1.侧手翻分解要领讲解
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一分钟轻松学会「后肩翻」舞蹈技巧!【5步完成】
下腰脸红头晕?如何科学安全下腰
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下腰抓腿的花絮...我也不想这么搞笑!!!
【压脚背】一个铲子jio的5种自我拯救方法~然而血淋淋的事实告诉我...
分享一个我很喜欢的地面技巧~~~【好看又简单】还不需要软度(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
干货分享——过肩翻
公开处刑|作死挑战睡觉【耗横叉】◐‿◑沙雕舞蹈up主迷惑行为
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今天再分享一个 前桥的训练方法 舞蹈生技巧培训
身为舞蹈生,我可以随意“操控我的腿”!
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【后抢脸】成年人也可以学会的幼儿技巧~并且不需要很软 ´▽`)
脚柱单腿过肩翻
串翻身串不起来怎么办?| 云棋舞蹈技巧口令又来啦,练起来。
【一字马进阶】踢 搬 耗 压来一套( ´▽`封面竖叉我抱走!!!
简单又好看的技巧!
舞蹈生核心控制训练2.0