调腰腿、消痔、便秘，还可袪湿的单穴
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灸此穴，可通肝胆之气，一穴能解决3种问题
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艾灸后逼出寒湿之邪的表现
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胃动力不足，易腹胀不消化，艾灸这两穴
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一个穴位，既可运化脾土，又有良好的祛痰湿减脂效果
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长期禁欲和定期发射，到底哪个更健康？看完你就明白了
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把这2组穴位灸透了，可祛除一身之湿
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孩子便秘拉羊屎蛋 一用就见效
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艾灸一个穴位，既可以调脾胃，又可袪瘀利水湿
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调肝理气，灸这组调肝对穴
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三个穴位，调肝健脾，适合肝旺克脾的人群
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头昏沉，记忆力差，脾胃弱，艾灸这个穴位
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常灸此穴，补肾水同时可制约过旺的心火
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长期没有深睡眠，其实是气血不足，教你灸4穴补足气血
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光头养发蓄发 艾Jo全过程
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后腰寒凉发冷，艾灸肾三穴
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妙用鲜艾叶，去油止痒温肺散寒
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灸这三穴，减肉同时又祛湿
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吃凉的很容易拉肚子赶紧隔盐灸安排上
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感冒发烧不用慌，重灸两穴，快速解决问题
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体内痰瘀互结危害大，灸几组穴位，既能化痰又能化瘀
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胃火大肠道不通畅，灸这两个穴位，通便清胃火
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清晨喷血瑜伽裤，户型好看
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艾灸四穴，可使阳气周流全身排寒邪
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崴住脚或扭挫伤后，到底是先冰敷，还是直接艾灸？
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今天入伏，不同人群的三伏灸方案，都在这里了
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肚脐也可以隔姜灸吗？不是都说隔盐灸，咱们也试试
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入睡困难烦躁舌尖红，应该怎么解决
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口干、咽痛、黄痰，是肺热，使用两穴轻松清肺热
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气不顺找膻中，膻中穴的几种正确使用方法及禁忌
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2物代茶饮+艾灸3个穴位，从根上“挖出”痰湿！整个人神清气爽
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想让气血充盈，需先通腑气袪气郁，再灸气血四穴
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艾灸这些穴位，横扫体内寒邪，祛除外寒和内寒
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寒湿积聚的膝关节疼痛，可以在夏天这样艾灸
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艾灸可以天天灸吗？哪些人适合天天艾灸，哪些人不适合？
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供血不足，头晕目眩？记住3个穴位，恢复供血，大脑清醒不发晕！刘红月针灸视频全集！
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不用精准取穴，灸好这个三角区，可壮肾水制约心火
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脾胃问题，要想治本，灸这两穴
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这个穴位，是所有腰腿胯问题的必用穴
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眼睛经常的视物不清，可以试试点按这个穴位
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冬天被风一吹头就痛，可以这样艾灸