【健身】如果把重量值拉到MAX会怎样！！！一斗厨的大挑战（3）！！！
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【健身】如果把重量值拉到MAX会怎样！！！一斗厨的大挑战！！！
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【安娜】30分钟全身训练！配合哑铃✔全程站立无跳跃，低冲击锻炼，居家锻炼的不二选择！无哑铃可使用水瓶代替（视频中哑铃为5kg），根据自身实际情况可调整哑铃重量！
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【健身】如果把重量值拉到MAX会怎样！！！一斗厨的大挑战（1）！！！
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【健身】一斗也想放（过）年假！！！
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【健身】为了一斗的腹肌！！！
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4个最佳哑铃练臂动作，30天告别细狗手臂
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【健身】今天背是要斯哈斯哈酸了，一斗大人你怎么看~
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【健身】哈哈哈，追不上我！！！
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【健身】手臂这么细，你是细狗修仙吗？一点都不像一斗的手臂！
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【健身】一斗的肩可是要扛起整个荒泷派的！斗厨也要坚持！
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【健身】一斗能单手抡狼牙棒，作为斗厨也要加油了！！！
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【健身】一边练着腹一边想着一斗腹肌的屑斗厨
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【健身】一斗厨的康复训练vlog——练肩篇（想cos一斗的第84天）
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【健身】轻易得到的东西哪有滋味？
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【健身】今天是肩膀酸胀感拉满的一斗厨~
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【健身】似乎还是赶不上一斗的手臂~（陷入思考的斗厨）
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【健身】一斗厨的练胸vlog~（想cos一斗的第131天）
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【健身】果然只有男人更懂男人（bushi
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【健身】一斗厨的康复训练vlog——练胸篇（想cos一斗的第81天）
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【健身】今日文案被一斗吃了~哎嘿~
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【健身】一斗养成计划！！！
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练腿的都是勇士！！！
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【健身】今天是学习新动作的斗厨~
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【健身】一斗厨的练臂vlog~（想cos一斗的第96天）
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【健身】今天是练胸时意识到耐力极限要加强耐力的斗厨~
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【健身】斗战岩牛！鬼蜮狂欢！
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【健身】一斗厨的练肩vlog~（想cos一斗的第119天）
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【健身】一斗厨的练臂vlog~（想cos一斗的第142天）
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【健身】文案被一斗拿去喂鬼兜虫了~哎嘿~
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【健身】一斗厨的练胸vlog~（想cos一斗的第141天）
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【健身】一斗厨练胸挑战提升，哑铃片重量值拉高了！！！
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手臂还好吗？不好！！！
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【健身】一斗厨的练背vlog~（想cos一斗的第130天）
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锻炼第32天(跪姿俯卧撑,哑铃弯举)
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【健身】一斗厨的练背vlog~（想cos一斗的第95天）
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【健身】一斗厨的练腹vlog~（想cos一斗的第80天）
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【健身】一斗厨的练臂vlog~（想cos一斗的第137天）
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【健身】过完年继续开练的一斗厨奋斗计划！！！
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【健身】一斗厨的练胸vlog~（想cos一斗的第136天）
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【健身】一斗厨的练臂vlog~（想cos一斗的第132天）