京东 11.11 红包
教室里每一个动作的严格要求和磨练积累，才有舞台上的自信和美丽
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舞蹈生悬空一字马，直接坐到地
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舞蹈生被动压后胯根
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芭蕾足尖课堂
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芭蕾选材示范课（上海舞校教材资料）
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芭蕾大课（当代芭蕾舞团）
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【成人软开】每周的软开素质是一周里最嗨的课之一！软开课的目标和作用是，提升芭蕾动作质量，动作质感，有效加大舞姿幅度，从而让芭蕾舞蹈感觉更加舒展挺拔优美！
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舞蹈生训练11
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舞蹈生训练日常4
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活在热爱里，我们共舞，一辈子舞蹈
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【成人软开】每周的软开素质是一周里最嗨的课之一。暴汗排毒，减压到爽，感觉整个人都通透了！
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山西25届普高生月测
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2022洛桑芭蕾大赛，芭蕾界的奥林匹克级别。颜值+技术的大本营，亮瞎眼
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梦想宇宙的未来，有无限种可能！以中芭实习生身份，一个月的学习排练，首次登台表演剧目，顺利完成！未来可期
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《每日芭蕾术语》视频里一共几种转？连接步是什么？都是我们学过的和正在练习的。一起练起来。除了旋转，还相当考验核心和控制能力。这个组合是芭蕾综合能力的完美展现
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每周三/四/日，三次芭蕾基本课。轻松入门芭蕾世界，跟随中央芭蕾舞团的专业教师，一起感受芭蕾的优雅和美丽#线下教学 #成人芭蕾 #芭蕾 #舞蹈#芭蕾舞
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舞蹈生训练日常
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【快乐芭蕾儿童专项小课】北舞正规教材中芭老师授课。一对一强化芭蕾基本功深入学习芭蕾技巧和剧目。参加比赛激发潜能开阔眼界，芭蕾特长，为申请国内外高中大学的简历加分
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今天努力练习的汗水泪水，让未来的你们永远闪闪发光！二级班的公主们，从四岁开始学习正规的芭蕾课程，在4-16岁骨骼肌肉生长发育的黄金期，形成修长挺拔身姿，自信美丽
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【为什么选择GM】我的亲身经历和体验，来自20多年的芭蕾练习。适应度和做技巧最友好的足尖鞋。没有GM之前我也穿其他牌子，舞之星grishko伴随我芭蕾的各阶段。
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北舞附中芭蕾-建校70周年校友返校日
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【GM-干货分享】我们提供专业芭蕾教室+专业地胶的试鞋场地。对初学者，资深芭粉，专业学生，演员，都能衬托出有质感的脚背，让自己做高级感美女！
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儿童/成人均可学习的剧目课程。有能力有基础的小仙女可以尝试足尖。此剧目是表演或参加比赛，都非常好用的一款变奏。适合芭蕾学习在2年+的小伙伴们。有技术又有技巧。
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超越同龄人的美丽优雅来自坚持不懈的芭蕾练习。从零基础，到初级，中高级别，变奏/足尖，比赛/演出，一对一私教，软开，中芭老师授课。人人都能实现心中的芭蕾梦想。
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【芭蕾】港芭基训课2023-完整版(把杆&中间组合)HongKong Ballet
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51芭蕾花
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舞蹈生训练日常3
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C位小姐姐，名字就不报了，身高176，能力和条件，请在视频里感受。。。。后面的几个也非常优秀，左边的小仙女，舞台感觉也是非常大气优雅的。。我很喜欢那个
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【快乐芭蕾-儿童芭蕾考级】北舞正规专业芭蕾教材，中芭老师授课，赢在起跑线，建立孩子自信心的同时，学习芭蕾特长，养成良好挺拔体态，从小培养优雅气质，为简历加分！
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童子功的养成，集训课产生连续练习的肌肉记忆，为提高芭蕾能力，打好坚实的基础。肌肉素质和体能的提高，也是完成高质量和有质感芭蕾动作的保证#芭蕾#少儿芭蕾#芭蕾考级
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【成人0基础】把杆动作都是在练习重心。从零基础过度到初级，提高芭蕾的基本功能力，找到正确的肌肉发力点和正确的芭蕾体态，形成正确的神经记忆，为立脚尖学技巧打好基础
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舞蹈艺考生日常练习431
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【成人中级-课堂组合+芭蕾术语】tendu+两种转（En dehors/En dedans）准确的移动重心和舞台方位，两种转的动作要领。正常节奏比视频示范快一倍
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【快乐芭蕾-儿童芭蕾考级课】，北舞正规专业芭蕾教材，中芭老师授课为孩子赢在起跑线奠定扎实基础。顺利通过四级，成绩良好，进入五级，全心投入，状态拉满！