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“大数据给你做了情绪诊断”
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有趣的事分享给你
『直至死亡,分开我们』
这种肝郁脾虚舌头,千万别去疏肝、健脾、补阳,吃再多的各种丸也是白搭!
倪海厦:如果总是失眠睡不着,要小心了
肾虚自测|你学会了吗?
听一听抑郁症患者发作时脑子里的声音吧
倪师:失眠第一方,只需这四味药。
“有趣的事要第一个分享给你”
人体“第一滋阴大穴”,滋阴清热利咽喉,失眠上火全搞定
老中医没骗我,这样睡也太好睡了
兄弟们,快来感受断而再生的力量吧!
关于面部不对称情绪不稳定那些你没听过的真相
五分钟先天呼吸法快速放松身体释放紧张焦虑
放下
夜晚失眠?7个睡前习惯让你秒睡!
学员倒车入库情绪奔溃
【曲曲】曲妈手把手带你行动起来,靠自己的努力和坚韧逐渐走出焦虑和抑郁
杀死女孩子焦虑的一段话
一个中成药,把血补足了,睡不着、睡不沉、容易醒都解决了!
平衡左右脑真正改善焦虑缓解躯体症状
天涯神贴“情绪稳定的本质”
曲曲:人在低谷期千万不能熬夜,最晚不能超过11点半睡觉,否则...
气色好的发亮!增加深度睡眠看起来年轻十岁
人类们失去情绪 从爱意转变为冷漠心境
肝郁的尽头是癌,肝郁的由轻到重的五个阶段,看看你在不在其中!
抑郁症有一个特点,发生之后会特别累
情绪稳定的本质是什么?
“我的社恐是病吗?”|社恐求助&自救指南
『五音疗疾』调养五脏,聚气凝神,放松身心,养元贮能,心烦意乱,疲劳乏力,情绪低落,紧张焦虑可多听用《静心禅韵》
【黑噪音/环境音】1小时 寂静岭 三角头 地下室虐待ASMR氛围 恐怖地下室系列第三期(适合助眠 放松 纳凉 看恐怖小说)
不要让世界左右你的情绪,也不要让情绪左右你的理性
10分钟睡前冥想|觉知与白光的疗愈🧘♀️✨
胆小焦虑懒散没精力动动手指教你提肾气
贪食,很多时候我知道撑死也解决不了我的情绪和问题,但是就是要吃很撑,肠胃涨的难受睡不着(废话超多版)
如何判断自己真正接纳了自己的感受
15分钟模拟各种深度掏耳朵-才华天赋这些东西 必须展露出来 压制了就会抑郁 用大白话说就是老天爷赏饭必须端碗
中午睡午觉不要睡太久不然晚上会睡不着
【曾仕强】怨天尤人的人,很难把生活过好!
中医爱晒太阳,也叮嘱抑郁患者晒,原因除了科研结果还藏在古文里
催眠疗愈|前世回溯,深入疗愈体验版,探索前世的秘密!