1.05日份三餐，今天没忍住晚上吃了麻辣烫 哭（争取一月瘦十斤）
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1.6日份三餐-早餐酒酿炖蛋；中午羊腿萝卜汤蛋炒饭；瓦晚饭炒年糕；期待一个月减十斤
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1.04日份三餐，期待一个月能瘦十斤
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今天吃麻辣烫
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日常饮食：1.03日份（期待一个月能瘦十斤哈哈哈）
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每日进食记录：一个月后，看我能否减掉十斤肥肉！（1.02份三餐）
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【减肥日记】1.09日份三餐，鸡肉包没录上（瘦了一斤四两了）✌️继续加油
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【减肥日记】1.15日份三餐记录，吃瘦不饿瘦！
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1.07日份三餐，早饭半个酸菜包，半个粽子；中饭一个羊肉茼蒿粉皮汤，一个白菜梗炒胡萝卜，一个炸香肠酥肉；晚饭三分之一脏脏包。第一周已瘦一斤嘻嘻继续
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1.10日份三餐，减肥中加油！
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1.16日份三餐记录 减肥中加油
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晚上刷到大家都在吃炒方便面，馋得不行屏了一个晚上，早上起来高低弄一份哈哈哈好吃✌️
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降温了，来一碗苹果酒酿桂圆姜汤！暖到心里
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周末的中午，做一顿自己爱吃的
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麻辣烫我的麻辣烫 虽然大前天刚吃完但是我控制不住啊！香啊！
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三八女神节 一日游 吃饱喝足 买买买！
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1.11日份三餐，减肥中，一起加油姐妹们
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茼蒿虾仁荷包蛋搭配南昌米粉！周末自制美味中餐😁
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居然被螺蛳粉辣蒙圈了
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早餐香河肉饼 番茄酥肉米线，今天的夜宵是炸串黏糊麻辣烫！！
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今天给刘老二准备日常餐食，刘老二给面子给大家来个吃播嘿嘿
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【逛吃呼市】我居然被呼和浩特的麻辣烫和辣焙子拿捏了！吃一脸…
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早起 混沌荷包蛋 嫩姜加豆腐乳！ 吃饱饱上班班xi xi
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想喝点热饮，又不想花钱哈哈自制一杯，干杯
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1.29日早饭中饭记录，刘老二也馋了嘿嘿
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药到病除，已经转阴了✌️，吃一顿喜欢的火锅庆祝一下
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江西菜做法 辣炒猪舌 第一次做非常成功，下饭神器哈哈哈😄
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🥔土豆粉制作大揭秘 中饭来一口就香迷糊喽😊
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李海龙麻辣烫，荠菜鸡蛋饼，过早啦
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今天去尝试了一下发条鸭无人健身房，最喜欢的一点是可以收手机投屏看片子，后面有一个大电视嘿嘿
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大白菜楼四鸡蛋酱炒土豆粉，早上好✌️
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年糕炒猪舌，西红柿炒西葫芦哈哈双西，海带鸭蛋汤，就问你馋不馋
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武汉名小吃热干面 麻酱 自制 鹌鹑蛋荷包蛋
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李海龙麻辣烫，炸鸡
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春日暖阳玉兰花开！早饭中饭记录😁
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南方人挑战自己包饺子哈哈哈成功✌️
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Day4|生活化减肥一天都吃什么？
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发了点面粉，一次性做了刀切，馅饼，生煎哈哈哈
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探访人均200元+德国杨国福，居然比国内好吃欸！
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【今日三餐记录⚡VLOG】1.12减肥进行时！