嘎嘎有劲
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浅蹲一下
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不想停
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练好每一天
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你就做自己吧，
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搞一下
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沙包训练
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做好自己就可以了
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要攒够多少钱才能买回这些年的快乐
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前手直拳教学
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直拳组合教学
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还是自重训练舒服
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要记录生活，因为每一天都在变
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新手第一次打沙包，有什么要注意的
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浅运动一下
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训练训练
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小卡拉米散工的一天
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爆 发 力 训 练
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扫腿强化训练
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力量训练
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摆拳好难练啊，有没有大佬教一教拳怎么打
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自由搏击up主，打个拳
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断情断欲
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会出头的
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哐哐怼力量
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真的很想赢一次，坚持三年了....
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继续前行吧
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生活要开心，训练要认真
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我的纸飞机呀
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搞一下
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深蹲
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想练一辈子
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颈前蹲
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全剧终
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小练一下
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早起锻炼
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打靶训练
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生命中只有一次的拼搏时光
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扫腿强化训练
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萌新不会踢前腿，有没有大佬指点一下
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爆发力训练