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新一轮的减肥开始了,家属吃炸酱面,我不敢吃炸酱面,但是一口气吃了一斤蒸红薯,周一这是减肥失败了么???
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晚上减肥中的我吃了将近一斤蒸紫薯,消化不良ing……心态要崩。。。(///▽///)
豆沙馅儿红薯糯米饼
今日减肥餐:西红柿荞麦面,拍黄瓜,蒸紫薯,草莓果盘,情人节一天增重2斤,我可真是太难了~
今天周五吃什么?甜甜的红薯红枣粥喝起来~
夏日美食:炸酱面和甜甜的大西瓜~~~(^_^)v
下周我再减肥,先增肥三天~~~o(^▽^)o
实测红薯的升糖指数! #健康宣导员 #减脂 #控糖
面馆的炸酱为什么那么好吃?,大厨教你技巧,拌面拌饭都特别香
合味道泡面,减肥期间吃,都无所谓了,反正也减不下去。。。
减肥第三天,看着人家吃炸酱面,我继续吃麻山药,下辈子可别嘴馋了,14斤肉的教训我悟了……╮( ̄▽ ̄"")╭
红薯种植高产技巧
四月的第一个周一晚上吃什么:花生,瓜子,粽子,拍黄瓜,角瓜胡萝卜,草莓和芒果~
今天立春,家里大厨做了春饼,个人感觉比全某德春饼好吃多了,这就是今天减肥失败的借口~~~
南瓜豆沙汤圆
今天吃乱炖,贴玉米饼。
☆红薯/紫薯甜点合集☆
第二轮减肥第三天晚饭,减不动也要坚持呀~~~
红薯高产种植技巧
晚饭,胖了14斤的人看胖了3斤的人吃肉夹馍,买了两个,还剩下一个,胖了3斤的人当明天早饭。
2023年第一场雪,减肥第四天晚餐,坚持就是胜利~~~
失业人员一大早来一块西瓜面包,周一的意义是什么。
-韩【Boik】今日菜系:黏糊糊的炸酱面
红枣甜粽子。
红薯跟这些食物搭配,减肥瘦身还祛湿
周末晚餐:狮子头炖白菜、蒸紫薯、肉夹馍~下周一减肥一天我就要去吃大餐啦~~~V(^_^)V
小瘦子春节增肥日记——大年初七,小酥肉,镜箱豆腐,琥珀核桃,明天不敢上秤了。
美好的一天从一碗牛奶泡蔬菜饼干开始~
减肥第四天,晚饭含泪喝着麻山药粥看人家吃肉夹馍,减肥初有成效,坚持啊!!!
今天晚上大厨下厨,又光盘啦!!!一到周末减肥大计就宣告破产!!!嘴馋的小胖子太难啦~╮( ̄▽ ̄"")╭
元宵节吃汤圆啦,土豆香菇炖鸡翅,银耳凉菜,又是中止减肥的一天呢~d(^_^o)
下雨的星期天,一大早来一碗甜甜的豆沙汤圆,昨天也吃了一大碗汤圆,没有增重,我可太开心了~~~
干溜小面、酱爆五花面、咖喱牛肉面、咸蛋黄南瓜、甜辣鸡脚… 能把每一样做到不踩雷真的难得!
周一简单的晚餐:蒸包子,五豆豆浆,凉拌豆腐丝,清炒油菜,草莓花生还有腊八蒜~
蒸贝贝南瓜
今晚煮火鸡面~o(^▽^)o
周末大厨下厨做了卷饼,我又吃撑了~d(^_^o)
减肥第五天,春天的第一天,一大早给自己蒸了一大锅麻山药,然后看人家吃潼关饼夹灌肠……减肥就是自己与自己的博弈。。。╮( ̄▽ ̄"")╭
女性朋友喜欢的红糖红枣桂圆炖蛋。
大吉大利,今晚吃鸡!!!减肥大计再次宣告失败~烧鸡,口蘑,草莓,橘子,紫薯粥,人为什么要跟自己过不去呢~~~
今天吃大蒸饺,喜欢放假~~~吃饭更香了~~~(^_^)v