跳发初学者
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排球新手跳发训练
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主攻手扣球包球动作
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排球扣球如何正确包球
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跳发教学来了，主打的就是宠粉！
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排球跳发教学
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后三库存
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一个自学的跳发
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斗扣1
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丹尼教练-大力跳发的奥义（使劲砸）
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二传手这样练，学不会来找我！
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布吉两日游
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教你如何练包球动作
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排球跳发教学一分钟包会！
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[排球少年]终于会跳发了
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我的第一次阳体^_^
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左手全能接应
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付出终有回报，终于拿下330厘米，训练思路没有问题，前段时间的瓶颈让我一度怀疑训练方法，好在坚持下来了！
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高桥蓝慢动作跳发
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排球三步扣球教学细节（详细）
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排球发球时，将手掌放在球的中心掌握力度
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主攻手必学的一个技巧！！！
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国赛揭幕战 紧张
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排球上步tip 立涨弹跳
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想学帅气大力跳发的人举手！
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大 力 跳 发！
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排球跳飘球详细教学
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你真正热爱排球吗？
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动态教学
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骏台学园的最佳攻手177cm，个子不高，扣球嘎嘎猛
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很带感，扣的有狠，拦的就有多狠
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西田有志发球挑战
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胆子小的别打排球
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大排赛 清华 vs 北大
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菜就要多练
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感受一下val北京站精英组冠军的拦网压力吧
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听说黄毛扣球拦网嘎嘎猛
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及川男神跳发一次看个够【及川彻｜扣球&传球｜排球少年第一季】
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排球二传手势和常见错误动作❌
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见过吗 排球混合跳发？