京东 11.11 红包
坚持俯卧撑的第118天，俯卧撑25×4=100，冲肩40
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坚持俯卧撑的第77天，25×5=125
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180步频40分钟自用跑步音乐（音乐+节拍器）
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100天100个俯卧撑挑战 - 第26天
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100天100个俯卧撑 - 第4天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第12天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第51天
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坚持俯卧撑的第127天
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坚持俯卧撑的97天，25×4=100，尽量保持吧
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坚持俯卧撑的第112天，25×4=100
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坚持俯卧撑的第63天，20×5=100
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坚持俯卧撑的第69天，20×6=120
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100天100个俯卧撑挑战 - 第37天，喝点酒头疼的不行
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坚持俯卧撑的第126天，完了，陷进去了，一天不练浑身难受啊
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坚持俯卧撑的第68天，25×4=100
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100天100个俯卧撑挑战 - 第19天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第16天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第18天
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坚持俯卧撑的第111天，25×4=100
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坚持俯卧撑的第114天，25×4=100，冲肩+团身练习
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100天100个俯卧撑挑战 - 第41天
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坚持俯卧撑的第105天，30×4=120
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100天100个俯卧撑挑战 - 第56天 25×5
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坚持俯卧撑的第85天，25×4+20=120
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坚持俯卧撑的第100天，30×4=120
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100天100个俯卧撑挑战 - 第43天
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100天100个俯卧撑 - 第2天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第11天
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坚持俯卧撑的第106天，25×6=150
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坚持俯卧撑的第128天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第34天
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坚持俯卧撑的第115天，25×4=100，折刀俯卧撑+引体向上
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100天100个俯卧撑挑战 - 第23天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第57天 20×7
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100天100个俯卧撑挑战 - 第46天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第27天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第42天
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100天100个俯卧撑挑战 - 第21天
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坚持俯卧撑的第122天，20×5，冲肩练习
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坚持俯卧撑的第90天，25×4=100
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100天100个俯卧撑挑战 - 第31天