西瓜和糯米粉这做法真馋人，一周7次都不过瘾，外酥里糯越嚼越香
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我家莴笋从不炒着吃，教你懒人做法，清脆爽口，一周吃7次都不腻
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茄子里淋入2颗鸡蛋，比吃红烧肉还过瘾，我家一周吃6次，营养解馋
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鸡胸肉超解馋的做法，孜然味浓郁，简单易做，5元成本就能吃过瘾
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菠菜这做法太香了，我家一周吃6次，比包子简单，比油条营养健康
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南瓜饼简单又美味的特色做法，软糯鲜香营养丰富，全家老少都爱吃
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剩米饭别在蛋炒饭了，教你一个新吃法，软糯Q弹健脾又养胃，真香
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这才是芹菜最好吃的做法，加上土豆清脆爽口鲜香味美，家人都爱吃
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没想到绿豆还能这样吃，加上小米，教你神奇的做法，吃一次就上瘾
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早餐别包子油条了，一碗剩米饭，教你创意新吃法，吃上一次还想吃
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秋天要多吃山药，教你一个新吃法，健脾又养胃，很适合老人孩子吃
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黑豆搭配薏米这样吃，身体不“湿”，脸上变干净，肚子越来越平坦
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一定要常吃这馅包子，不仅经济实惠还能增强体质和补钙，真香
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蒸米饭时放一个菜花，这种做法第一次见，出锅瞬间变美食，真解馋
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土豆加鸡蛋独特又营养的新做法，柔软鲜香好吃不上火 ，太解馋了
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早餐馒头学会这个做法，大人小孩都爱吃，外酥里嫩比吃油条还过瘾
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萝卜简单又独特的做法，不炒不炖润燥清肺不上火，老人孩子都爱吃
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家有胡萝卜的一定要试试这种做法，不炒不凉拌爽滑又劲道，真解馋
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胡萝卜馒头最好吃的做法，不发面一次成型，松软香甜全家人都爱吃.mp4
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秋天干燥多吃冬瓜，加上燕麦教你一个新吃法，清火润燥家人都爱吃
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火龙果独特还不变色的新做法，加上燕麦不打果汁不拌酸奶，真好吃
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吃了半辈子玉米面，头一次见这种新做法，加上一块冬瓜，太解馋了
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黄瓜加鸡蛋想不到作用这么厉害，一天掉秤一斤多，瘦身必备收藏了
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剩米饭别炒着吃，学会这样做孩子三天两头点名要，软糯香甜易消化
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最近鸡蛋这做法火了，饭店一份68，在家做成本不到10元，太解馋了
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自从知道剩米饭可以这样吃，孩子三天两头点名要，比吃甑糕还过瘾.mov
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把面团泡水里，太厉害了！西北人家家户户都会做，真是高手在民间
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把西红柿直接丢进料理机，瞬间变美食，柔软Q弹，比吃凉皮还过瘾
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山药和芹菜叶这样做实在太好吃了，不炒也不煮汤，上桌孩子抢着吃
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土豆这做法火了，香辣酥脆吃着超过瘾
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秋葵切成丁淋入鸡蛋，实在太好吃了，我家一周吃6次，营养又解馋
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1块南瓜，2颗鸡蛋，教你从没吃过的做法，细腻绵软，入口即化，香
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玉米别直接煮了，教你创意新吃法，孩子三天两头点名要，真解馋！
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西葫芦和西红柿放一起原来这么好吃，清爽又开胃，连吃一周都不腻
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土豆韭菜放一起没想到这么好吃，简单一做，好吃到你都不想放筷子
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冬瓜皮搭配薏米没想到效果这么好，坚持一周腰围变小了，腿也细了
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黄瓜搭配银耳太牛了，坚持吃一周，大肚腩不见了，重新回到98斤
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进入8月要多吃南瓜，教你特色新吃法，冰凉爽滑，连吃一周都不腻
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萝卜叶是个宝千万别扔，教你独特新吃法，营养健康又减脂，超好吃
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夏天芹菜就该这样吃，清凉解暑，比面皮凉粉都过瘾，天天吃都不腻
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苦瓜独特又营养的新做法，加上鸡蛋不炒不凉拌，开胃又解馋，真香