生活化减肥30天瘦了4.9斤来看看真实的变化
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（完结）我可以看清任何人的过去和将来！比神棍还要神棍！
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生活化减肥day54|已瘦8.7斤 今日运动空腹爬楼梯(下午和闺蜜唱k了
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换房子了 今天简单吃点 以后不住校了
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生活化减肥day41|已瘦7.3斤 今日运动空腹爬楼梯
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心态崩了暴食了…
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生活化减肥｜已瘦10.4斤 有点忙 晚饭没吃好
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生活化减肥day56|已瘦8.7斤 运动空腹爬楼梯 今晚吃了减脂麻辣烫
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生活化减肥vlog |已瘦10斤 168轻断食/掉称最猛的一天 姨妈期运动走路为主
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生活化减肥day55|已瘦9.7斤 运动空腹爬楼梯 今晚吃雪糕了
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生活化减肥day33|已瘦7.6斤 今日运动空腹爬楼梯和无氧哑铃
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健康减肥2个多月 身体越来越好了
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生活化减肥day45|已瘦7.9斤 今日运动空腹爬楼梯+50波比跳+无氧哑铃
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生活化减肥day47|已瘦9.2斤 168轻断食/运动空腹爬楼梯和无氧哑铃
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减肥记录第30周
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生活化减肥｜已瘦12.8斤 没时间运动 把饭吃好
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生活化减肥day58 继续加油
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当我在韩国顿顿大餐大吃大喝15天后体重变化了多少
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生活化减肥day64|已瘦9.6斤 日常坚持的一天
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生活化减肥|已瘦11.4斤 没时间运动 那就好好吃饭
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Day69|已瘦11斤 168轻断食 芹菜牛肉我太爱了 好吃不胖
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生活化减肥day65|已瘦10.4斤 日常坚持的一天
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生活化减肥day48|已瘦10斤 168轻断食 今日运动无氧哑铃
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生活化减肥day50|已瘦8.2斤 168轻断食 运动空腹爬楼梯和无氧哑铃
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生活化减肥day42|已瘦8.5斤 终于掉称啦 今日运动骑单车1.5小时
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生活化减肥day66|已瘦12斤 史上最低体重 日常坚持的一天
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生活化减肥day33 今天又掉秤了
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生活化减肥day36|已瘦6.7斤 今日运动空腹爬楼梯和无氧哑铃
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生活化减肥day51|已瘦7斤 168轻断食/运动空腹爬楼梯+50波比跳+无氧哑铃
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153.5｜瘦到140斤需要多久⏰D22天
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生活化减肥|已瘦13.6斤 明天体重不长就是真的破平台期了
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生活化减肥day31继续加油
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155.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D13天
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生活化减肥|已瘦13.6斤 再忙也要好好吃饭
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157.6斤｜瘦到140斤需要多久⏰D17天，减肥人果然还是得断社交
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生活化减肥day36 今天没运动 就少吃点
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生活化减肥vlog |已瘦8.5斤 尝试186轻断食 休息日运动走路2小时
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生活化减肥vlog|已瘦7.9斤 168轻断食/放纵餐过后体重没变！
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生活化减肥day15 干净饮食 运动空腹爬楼+无氧哑铃
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生活化减肥day57 加油还有3天月度总结
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生活化减肥day40 加油！