努力与食物和解~
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又是吃撑的一天
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努力与食物和解吧
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努力与食物和解
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食欲稳定的一天
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戒暴食
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面包脑袋
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今天心情很好|没有吃撑|
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怎么能委婉不伤人地拒绝吃宵夜虽然吃撑了丨但是剪辑的时候发现都是低re量的丨心理的石头就没那么重了
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碱水好好吃总要看次日出吧丨明天就要搬砖了丨快乐的日子总是过得那么快
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为什么亲戚来的时候食欲会大增？根本控制不住啊~碱水刚到就炫了三个！！好好吃🫢
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一到晚上就控制不住吃很多怎么办🫠很馋面条的一天丨今天没吃零食也算是一种进步了吧
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165/54.9kg｜暴食后第三天的体重是最恐怖的
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每天都吃得饱饱的精神状态极佳丨拒绝焦虑丨慢慢会越来越好的
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一到十二点就想吃夜宵姐妹们丨你们都是怎么改掉吃宵夜的习惯的
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坚持了33天 终于还是暴食了
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控制饮食太难了吃的时候有多快乐丨运动的时候就有多拼命
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保持好心态
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还没到中秋就炫了好多月饼🫢现在的月饼包装盒真是越来越精致了丨来到这世上是来享受美食的丨如果没有胖到已经影响身体健康的话就尽量满足自己的食欲吧~
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165/53.4kg｜早餐吃到撑 一餐顶一天
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165/55.0kg｜在厨房忙了一整天
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大半夜总是犯猪瘾丨真拿自己没办法最近的状态还不错丨怎么舒适怎么来丨就是晚上总是失眠丨然后犯猪瘾丨这该咋整哈哈哈
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提前祝大家情人节快乐
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一到十二点总想吃夜宵努力做到不焦虑丨尊重食欲好好吃饭
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你有没有想过 你吃的不是食物
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精神病院真实日常生活记录：打饭排队提前占位
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无面粉生酮月饼🔥一个才130大卡‼️暴风好吃
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150斤微胖漂亮小美女记录日常小生活～
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吃多了老是放气怎么办~为什么会这样~
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165/54.0kg｜早上小鸟胃 晚上清道夫
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150斤微胖漂亮小美女记录日常小生活～
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150斤微胖漂亮小美女记录日常小生活～
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【嘟嘟一天吃什么】早餐：约300卡午餐：大约450卡晚餐热量：650卡左右
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戒暴食催吐，做更好的自己vlog
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165/53.6kg｜自己做饭才能满足我的掌控欲
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谢谢大家浪费时间看我吃东西有姐妹说看我吃东西好幸福丨于是就有了这个视频丨今天吃脆骨肠
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165/53.1kg｜夜市真的是罪恶之源
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150斤微胖漂亮小美女记录日常小生活～
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165/53.6kg｜天气好好心情好好
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不称体重｜不计热量｜戒暴食日记特殊外出版
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150斤微胖小美女记录日常小生活～