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Vlog 减脂糊弄学 摆烂减肥 炸鸡腿好好吃呜呜
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今日体重:50.1(已⬇️7.2kg) 早:白煮蛋/小蛋糕 午:平菇炒肉/荞麦面 晚:炸鸡腿/炸蘑菇 加餐:1/3个桃酥 drink:vc泡腾片水 运动:5️⃣ 嗯嗯:✅ 糊弄发言:我发觉减肥减时间久了之后,因为吃的比较少油少盐,突然再去吃油炸的东西就很容易腻,那个炸蘑菇我本来以为我能吃完的,没想到吃完炸鸡腿就有点腻了。
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