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内经食疗方,补中益气散结节
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两千多年前的《内经》中,里面有一段话叫“形寒寒饮则伤肺”,形寒就是身体受寒,气血不足的描述,你这情况就是这样,还有些微小结节和其他小症状,不用太担心,大自然馈赠给我们很多的宝,有一些是有补中益气的帮助,对女性来说是非常友好的,我说一个方子,党参玉竹牛蒡汤,做法也是很简单的,取党参,玉竹,牛蒡子各十五克,加入新鲜的鸡肉或者猪肉煮汤,《本草从新》中记载,党参补中益气,玉竹有些滋阴润燥,牛蒡子或可宣肺利咽,都是有一些帮助的,而且现在夏天空调不要过度使用,冷饮也要少接触,简单来说就是,形寒饮冷则伤肺,贪冷饮凉要少做。
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