京东 11.11 红包
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伤痕累累的阿斯兰，不再悬浮【高达SEED人物总集篇】 Destiny （下）+剧场版少量剧透【观影观心】
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正念冥想到底在练什么？说人话的宝藏解析- 这次你肯定能听懂！【正经正念】
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净化心灵，释放内心的愤怒和悲伤｜强效放松纯音乐 舒缓压力与紧张
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向对的人坦露脆弱，是如何帮我们“逆天改命”的？-豆瓣9.1《施图茨的疗愈之道》观影笔记（2）
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焦虑的阿斯兰，议长的毒鸡汤【高达SEED人物总集篇】Destiny阶段（上）【观影观心】
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能在练习中映证这个比喻，你就算是入门啦！【正经正念】
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见过光明和温暖，就会拥有希望和明天-雷·扎·巴雷尔【高达SEED】Destiny人物成长解析
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小魔神也能爱世界：澹台烬是怎么成了一个合格的成年人？
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大悲咒：中文音标版
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正念冥想10分钟跟练｜放松身体的紧绷｜如果你有背痛躯体化焦虑情绪【冥想引导语】
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音乐疗愈 | 生命之树 全身细胞再生 修复身心 冥想音乐
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从Jackie老师带领10分钟专注力练习开始｜冥想引导语｜静坐感受呼吸，焦虑自动破除｜MBSR入门，中文【正经正念】
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“禅师”菲尔杰克逊教乔丹科比冥想【名人冥想】
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千万别眨眼！冥想就是你看见这个画面的感觉｜具象化临在状态
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【七脉轮】快速清理 | Seed Mantra 唱诵冥想 | 海底轮→顶轮 各3分钟 | 冥想音乐
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般若波罗蜜多心经 心经梵文版本 非常好听的佛歌佛曲 愿你心想事成 福气满满
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是初生的太阳，不是省油的灯 - 卡嘉莉Seed篇【高达SEED人物总集篇】【观影观心】
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正念的源起/流派/独特性和本质是什么？【正经正念】
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摇滚歌手郑钧教你用打坐放下评判，看见更大的世界
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温柔有力量的拉克丝：每临大事有静气【高达人物系列】【观影观心】
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五音疗愈 调养五脏 平和气血 舒心畅气 静心安神 养心益气 放松减压 缓解疲劳《云水禅心》空灵鼓 清静平和 自然安稳 心神俱静，万念一空
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太美了！疗愈一切创伤 灵魂的歌唱 接纳 允许 流动｜人鱼天使 Katriella&Litz
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五音疗愈 角音入肝 疏肝理气 舒心畅气 疏肝解郁 清心明目 缓解焦虑 解忧安眠 抑郁焦虑烦躁胸闷可常听《月满西楼》笛子 静心治愈 古琴音药纯音乐
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疗愈音乐｜治愈童年创伤 当你出生的第一刻 就被全然的接纳 清晰的看到你被爱着 原谅与放下｜天使 Katriella&Litz
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正念疗愈你？具体疗愈了些什么呢？关于生命力与攻击性的自我接纳【正经正念】
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正念冥想原来是这样步步深入的！【正经正念】
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《十一面观音根本咒》 伏怨敌 身无病 诸佛佑 财衣无尽 悦耳动听的佛歌佛曲推荐分享 祝你福气满满好运不断
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如果不满婚姻或单身的真相，你要诚实的去追求另一个“我”吗？《不够善良的我们》【观影观心】
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『五音疗疾』八首琴箫曲目连放，静心安神，深度放松，缓解紧张焦虑，释放压力，调整情绪；心烦意乱，紧张焦虑，失眠多梦，疲惫乏力等可多听用。
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sub..禅意小康美满人生｜幸福且自知
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原来“正念”是“红烧肉”！【正经正念】
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UMass正念减压诊所宣传片【名人冥想】
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晨念开始《南无阿弥陀佛》愿你称心如意，家庭祥和，远离烦恼！
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『五音疗疾』养心气疏肝气，放松减压，解郁息怒，缓解焦虑，清心明目，情绪低落，胆小多疑，眼晴干涩，烦躁易怒，胸闷气短等可多听用《一壶莲花醉》
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蓝水晶能量场---引导能量流动、正气聚集
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宇宙中极强大的频率 999Hz｜神就在这里｜您将由内而外得到康复
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轻柔的音乐，舒缓神经系统，愉悦心灵 - 有助于心血管的平缓、恢复
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浮云遮蔽了太阳，是成长的烦恼- 卡嘉莉篇Destiny（上）【高达SEED人物总集篇】
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随时确认自己的状态-两分钟正念自检（Self check-in）练习【正经正念】
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迄今为止最难搞的孩子，buff叠满（讲解在后面）