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【中英】 Brain Mindset | 这个简单习惯提升200%创造力 | Dr. Andrew Huberman
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https://www.youtube.com/watch?v=QmUr-eD4tuU&t=4s 这个视频探讨了如何通过简单的习惯提高创造力。神经科学家提出,将大脑置于放松状态可以帮助我们更快地解决问题。在这种状态下,我们可以访问和利用更广泛的规则集来提出新的解决方案。此外,这种状态还与对未来的渴望而非对现状的回避有关,这一点在人类的重大进步中起着关键作用。
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