V
主页
波特兰最常见的抱石问题!
发布人
转载自互联网 横屏-主面板右下方-点击“字幕”(6.59.0及之后APP版本) 或 横屏-右上角三点-点击“CC字幕”(6.59.0之前APP版本) 网页端一键开翻译字幕:右下角点击“字幕”打开中英文AI字幕
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何进行手指力量训练?
常见的错误!快来看看吧!
你把这种抱石动作叫做什么?
专业路线设置师能否在10分钟内完成一个抱石问题
教你一些户外攀岩技巧
这个陡峭的巨石真的可以单手过去吗?
斯洛珀的最大的错误!快来看看吧!
他是如何不用绳子爬上世界上最高的建筑的
来看看这5个攀岩问题!
这是一个非常可怕的户外抱石项目!
给室外抱石初学者的提示和建议
我是如何独自攀岩的!快来看看吧
每个登山者都应该知道的20个专业技巧
在枫丹白露漂石!改变了我的生活!
v5-v7室内抱石课程来了!
在攀爬训练板会遇到的9个问题
业余职业教练都是使用这种攀爬技术来提高自己
这次攀岩真的十分困难!快来看看!
和专业攀岩运动员安娜·榛子特一起抱石的女孩
普通抱石者尝试快速攀爬!
阿姆斯特丹的室内抱石训练
【攀岩训练】攀岩抱石核心训练
在20分钟内攀登20个V点
最好的登山装备在我的登山包里
我被最难的Lattice训练计划压垮了
5个初学者抱石技巧!快来看看吧!
快来看看吧!这是不是你喜欢的攀岩视频?
太可怕了!恐高的我都不敢看!
将你的运动攀岩成绩提高到5.12以上!
【攀岩】和攀岩界最厉害的人冰速攀岩决斗!
拉力和抱石的训练!快来看看吧!
攀岩中的节食和体重管理
爬山帮我完成了第一次拉升
必要的步法训练!每个攀岩者都应该练!
攀爬训练多少天练一次?让我来告诉你
我是如何在没有绳索的情况下爬上1000米的墙并拍摄下来的
攀爬如何轻盈或强壮?
改善抱石的 7 种动作和技巧。
你很可能会相信其中一个!
我像亚历克斯·霍诺德一样训练