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京东 11.11 红包
练过和没练过的区别在哪里?
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练过的和没练过的区别,街头实战篇!#格斗 #综合格斗 #街头格斗
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泰森的招牌绝技——侧移平勾!#格斗 #拳击 #一招制敌 #防身术 #日常训练
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每天左右手各练一百遍,一个月后,你会感谢你自己!#格斗 #拳击 #街头格斗 #防身术 #综合格斗
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再好的格斗技巧也需要我们不断的去练习,这样才能做到熟能生巧,运用我们身体的本能反应动作,来应对我们对手的攻击…#格斗 #拳击 #拳击躲闪 #散打
练过的大级别上门踢馆 坦克被真实了
走夜路,遇到醉汉骚扰并抓住你手腕该怎么破?除了踢裆还有什么招式?#格斗 #一招制敌 #马伽术
拳击左右直拳教学,重心要压住,身体重心不能上下起伏,而要旋转躯干核心发力
后仰 反击后勾 前勾 前摆
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