舌尖西安：贾三灌汤包，皮薄汤多，咬着牙坚持吃完
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西安一家超火勾魂小酥肉，30元一盆，不小心又吃美了
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西安早餐届霸主，8元吃杠子油条夹鸡蛋还要撒椒盐，配五香豆沫2个水煎包，好吃
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西安一家百年葫芦头泡馍老店，38元一碗，肥肠味美汤鲜真解馋
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兰州一家老字号手抓，98一斤精品手抓，肥羊配美酒感觉太好了
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隐藏在西安老小区的这家面馆，38°天气还门庭若市，三合一吃的够味
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兰州菜场便民早点铺，1元1个大包子，4元吃饱，味道绝对一流
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兰州夫妻卖酥饼，玫瑰糖酥都3块5，老发面扯得比纸薄，涂满满一层馅边拉边卷
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让西安人民赞不绝口的这家包子，是不是真的这么好吃？
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西安的早晨应该是羊肉泡馍的味道，一碗热汗淋漓，江米糕香甜可口，2元一个
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森先生在金昌早餐吃大肉干拌面，大碗8元吃一顿饱一天
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西安“最大牌葫芦头泡馍”，花80元吃传统葫芦头泡馍，肠肥汤鲜太解馋
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西宁湟源美食之王—-湟源里脊，狂吃一大盘，结账太意外
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陕西宝鸡第一炸鸡，买56元炸鸡炸鸡皮，皮酥脆肉嫩多汁，喝二两
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甘肃西和人离不开的早餐，老面锅盔罐罐茶，一个15元一周吃不完
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60元吃兰州第一牛肉面，不但有肉，蛋，小菜，还喝了三泡台
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花128在兰州吃卤猪头，头肉软糯醇香，夹饼子一口下去汁水直流
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兰州一家非常火爆的老兰州菜馆，一份肘子配臊子面吃美了
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元旦回兰州，媳妇想吃烤羊肉，烤蹄筋烤油饼羊肉面片一起安排上
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兰州一家拉条王，韭黄炒肉，豆豉辣椒圈拌大碗拉条子，吃美了
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武威夫妇兰州卖垫卷子，60元排骨鸡肉混搭一锅，卷子比肉香
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西安百年腊汁肉夹馍店，肉夹馍14元馍酥肉香，三叔粉汤羊血配肉夹馍吃爽了
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兰州第一湘菜馆？78元8块毛氏红烧肉，碗蒸米饭配大坨肉
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藏在兰州小巷里的酱大骨，客满无座，三叔坐店外啃骨头吃酸菜饺子
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武威老字号任凉面，量小味道好，三碗吃不饱
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三叔挑战做正宗兰州牛肉面，连不爱吃面的都能吃上一大碗，太香了！
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兰州小农庄卖农家土鸡，方圆百里独一家，顾客坐满两层楼
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兰州大叔卖传统卤肉，早上7点顾客就来吃肥肠，带动一种新吃法
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甘肃名菜——浆水排骨，这才是排骨最好吃的做法，不接受任何反驳
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临夏20年的老汤卤肉，每天一锅煮100斤，20年开两家店
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天热不知道吃什么？那就来黄河边喝三泡台，吃兰州小吃五件套
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甘肃陇南核桃饼，大叔全市开了12个店，家家爆火
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一次做三斤五花肉肉，一半炸丸子，一半红烧，和白菜炖一锅超美味
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凌晨1点的兰州，17块钱吃兰州牛肉面加肉，吃面的人还真多
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红烧猪蹄浆水面，虎皮辣子韭菜咸菜，这样啃猪蹄解馋，家乡的味道
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兰州冬天必备神器之暖锅子，过年待客的美食，吃完一顿还想下一顿
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兰州这家牛肉面馆，比牛肉面好吃的两和，加牛肉，这顿吃的瓷实
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兰州一家几十年的老菜馆，锅贴一份20，馅就像个大肉丸，超好吃
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火车坐一夜到平凉吃羊肉泡馍，32元一碗，光肉就能吃饱，太值了
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甘肃礼县人离不开的早餐，3元一人吃不了，远近顾客都来卖
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兰州一家偏僻的湘菜，两层楼天天满员，剁椒鱼头烟笋腊肉超级下饭