#养生 #中医 #古人的智慧 从古至今，流传的谚语，古人的智慧
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古人睡觉八忌。#国学文化 #国学智慧 #国学 #中医养生 #养生
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倪海厦：用眼过度，一招恢复视力！
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早上经常吃红薯稀饭能滋养脾胃#修养身心 #中医 #养生 #黄帝内经
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中医人必须烂熟于心的病机十九条 #中医  #养生   #传统文化
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冬天养生吃点什么呢 #冬季养生 #健康养生 #食补
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现在很多食物只有热量没有能量，很多食物都是大鹏里养的#修养身心 #中医 #养生