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4个动作高效瘦脚踝,摆脱短粗腿型!
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我虽然只有92斤,可我一直都没有脚踝,连带着小腿看上去都变粗变短了!只看小腿我仿佛只有1米5! 不过经过一番努力尝试,我现在可是拥有脚踝的人了,练了一周大概细了1.5cm! 心动了吗?快和我一起来做这个训练吧!
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