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杀球高阶-霸王杀(上)
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霸王杀 相比传统杀球技术要难 这也是为何周天成专门来大陆找李矛学霸王杀 寸劲发力本身就是一项技术活 这也是截拳道及咏春 成名高手少之又少的缘故(而霸王杀又是需要借助拍子来释放寸劲)
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【臻享·完美帧率】19岁的桃能防住霸王杀吗?
羽毛球-鞭甩的核心(转腕)
我这招霸王杀,打的就是你
如何有效提高杀球的质量(大臂 小臂 肘 内旋?霸王杀的基础)
羽毛球-鞭甩进阶(手腕鞭甩 上)
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低视角桃田赏心悦目的步伐(1)
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正手-小臂发力(动作轨迹版)
李宗伟训练大合集!球技顶尖的强者,都是自虐般的自律!
羽毛球-贴拍(上)
羽毛球-挥拍的核心(鞭甩)
林丹 vs 李宗伟 (杀手锏 头顶禁飞区-右手版)
杨灿-业余爱好者如何向技术流靠拢(动作小 一致性 挥速 击球点)
小臂与手腕(小臂发力-补充版)
第一视角下的握拍(正手与反手)
200斤的重杀!少一两都没这效果!你品,你细品
羽球佬必会的六种杀球发力模式
李宗伟杀球
李宇轩老师保姆级杀球教学来了,杀球无力,点不够尖,以及如何正确理解反弓发力,正确的转换重心大家赶快学起来吧!
羽毛球-贴拍(中)
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递进学习高远球,你也能实现站姿重杀~
什么装备最能提高羽毛球水平?
简版反手(下) 转体与肘的简化
林丹 vs 鲍春来 (学习杀球动作的好素材-左手版)
有一个专退女搭档杀球是不是都变轻松了
李宗伟的散步局 (四方球)
羽毛球-寸劲发力 点杀-业余爱好者技术动作适配性
最抽象的暴力苍蝇拍杀球
陶菲克的反拍(手法篇)
羽毛球-闪腕 鞭击 杀球 握拍 影响球速的因素(业余爱好者进阶之路)
李宗伟超长训练视频
低视角梁王的暴力进攻(2)
每一次看到李宇轩的杀球总是让我震惊一下,太舒服了
如何简化反拍?手部的发力与运动轨迹
羽毛球-手腕与手指的发力技巧与握拍方式
羽毛球 第一视角
杀球击球点
拉吊,只是刮痧罢了