京东 11.11 红包
1-311节《Change》倍速跟练
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1-216节《10Minutes》倍速跟练
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1-310节《Change》舞蹈讲解
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1-118节《SUDA》Dancehall元素运用带练+倍速跟练
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1-213节《CHANGE》倍速跟练
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1-268节《Dangerous》倍速跟练
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1-296节《Worth It》倍速跟练+带练
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1-99节基础律动up down元素跟练
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1-179节《Insomnia》倍速跟练
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1-243节《Super Freaky Girl》倍速跟练
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1-182节《That's My Girl》倍速跟练
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1-161节《LOW》倍速跟练
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1-143节《我的新衣》倍速跟练
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1-191节《Make You Hustle》九尾狐倍速跟练
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1-137节《再见莫妮卡》舞蹈带练+倍速跟练
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1-256节《我最红》倍速跟练
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1-201节《Trap》倍速跟练
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1-211节《CHANGE》7-14八拍讲解+带练
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1-283节《我的女孩》主题曲倍速跟练
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1-154节《Gimme More》倍速跟练
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1-108节下肢力量综合跟练1
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1-210节《CHANGE》1-6八拍讲解+带练
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1-299节《Cambia el Paso》倍速跟练
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1-219节《Pink Venom》(MV原版)倍速跟练
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1-280节《声声慢》倍速跟练+带练
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1-309节《poker face》倍速跟练
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1-212节《CHANGE》15-30八拍讲解+带练
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1-198节《TAIL》倍速跟练
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1-177节《NATASHA》倍速跟练
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1-225节《Shut Down》(MV原版)倍速跟练
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1-133节《失恋阵线联盟》倍速跟练
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1-300节《gimme on up》展示
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1-184节《Chapstick》倍速跟练
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1-82节胸部与手臂框架跟练
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1-247节《Toc Toc Toc》倍速跟练
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1-257节《我最红》舞蹈讲解Part1.mp4
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1-240节《Sexy Love》倍速跟练
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1-277节《霍元甲》倍速跟练
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1-287节《前世今生》倍速跟练
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1-308节《poker face》part.2讲解
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1-255节《孤勇者》倍速跟练