京东 11.11 红包
体脂和吃不吃碳水无关，主要是控制住
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直播间忽然出现骨灰级粉丝，提到当年徐冲老师参加世界先生的事情
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徐冲老师念念不忘黄桃罐头（真的有那么好吃吗？）
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说着大晚上不要聊吃的，又忍不住报东北菜名
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一天天的为了那碗面也是拼了命了，辣，苏daddy捣的辣椒是真的辣！（苏全孝恐怕是吃不上这口了，气得哭出声）
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徐冲老师运动背心太抢眼，被说得都不好意思了
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徐冲老师说跟乌尔善导演是拍麦当劳广告认识的
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下播前还问找到下播按钮了吗？徐冲老师笑了
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单敬尧一被激就晒肌肉，粉丝在线问，又不好意思起来
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粉丝也想当制片人，问有没有学历要求，陈腾跃真诚回答，这个圈对学历没要求，但咱最好还是有，毕竟制片上的很多事情要办好是需要一定文化水平和知识储备的
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陈腾跃当年连续抓住微某商和直播的风口，才挣到了全资进组的本钱
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直播间里跟好大儿拉家常的最大话题“如何宠妻”，徐冲老师金句“老婆开心，日子舒心”
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从72公斤减到65公斤，阿仁连整活都更加自信了
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为什么不找人代播一下？陈腾跃表示产品不多了，就不麻烦了
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看到苏daddy这么努力，全忠全孝你们可要加把劲跟上呀，冀州苏氏什么都可以没有，就是不能没肌肉
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粉丝提议站起来直播，徐冲老师试了试，连连称赞“赛博闺女”孝顺，还说要给大家做饭吃
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作为南方人一开始徐冲老师也很喜欢下雪，直到发生了一件事
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单敬尧，不是健身就是在去健身的路上
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陈腾跃20240221直播（非清屏）减肥是演员的常态；自认业务没问题，就是缺机会；别拜神了，努力把本宫做火，没机会自己创造机会；内娱的瓜无风不起浪，不信就是假的
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说起一些不合口味的食物 粉丝：你要做我们最勇敢的苏daddy 徐冲：勇敢是要勇敢，但不能傻呀
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投篮游戏里不接受放水的于适，一定要自己投进去！
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说到底，苏全孝的心是向着殷商向着殷寿的
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单敬尧进封神训练营之前体重不到60公斤
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全资进组电影什么时候拍？陈腾跃回应，那可不是自己卖面膜能挣来的钱，得去拉投资才行了
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吴汉坤，作为封神训练营的一员，健身是必修课
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【张润】澄清！没有拉黑徐楚雯，是直接删除好友了（）等更熟的时候再复盘一下
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猪道减肥日记3.0，抽脂之后体重依旧超越良子，血压爆炸无奈抽脂保命，昏死手术台上生死不知
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刘飞儿：胸大穿衣服真的不好看，我不穿就很瘦但又没法证明
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三个月没骑车，60km差点给我骑哭了
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减脂期身体出现这些信号要注意啦！
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40min费教练9.14 周六 臀腿（含热身+拉伸）自用
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旷野狼王重出世！宋雨琦+叶舒华+minnie再唱aespa Supernova+Armageddon直播Live！
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【中国boy】朋友们问我是不是拆卡去了："不是啊，那是AI~"
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健身打卡
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最近饮食控制的不错，瘦了好几斤了继续保持
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霸王茶姬伯牙绝弦平替？雪芽茉莉测评
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40min费教练9.13 周五 背部手臂（含热身+拉伸）自用
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【MIZI】全程站立！30分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，一周见效！
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40min费教练9.12 周四 肩胸腹 （含热身+拉伸）自用