运球最重要的基础
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篮球的尽头是对抗
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运球要让球动起来
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传说中的有效运球？！
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球场无解过人招式，这也太帅了吧！
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这样慢悠悠的一抽一抽的运球能把防守逼疯吧？
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“一招鲜，吃遍天。” 教学
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运球必懂原理
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卫衣派打法！这转身爱死了！
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皮特马拉维奇投蓝运球和传球教学
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重复每天练习这个动作，暴涨控球能力和脚步技术！
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每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
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年度最强变向教学！这招能过掉百分之99％的人
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打野球不如强化基本功，练一天顶瞎打一礼拜
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【哈达威】别眨眼，哈式变向来了！
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学会大臂发力，运球自然容易！
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防守强硬起来对方才会怕你
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打了半辈子球还不会变向？手把手教学
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两次哈达威变向，实战性满满
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你打球有进入过zone时刻吗
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30小时运球训练，让你变身野球场欧文
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初学者如何运球
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“千招会不如一招熟”
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这是多少后卫的梦啊！
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凌波微步，最强胯下突破
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投篮出手前要注意， 最后一个点很多人没注意
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要学会保持分腿站姿去进攻
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打十年球才会的10个技术，你和高手的差别都在细节里！
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《运 球 型 选 手》
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多角度欣赏库里投篮，慢下来，才能学到更多
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这招练好，能过掉球场99％的人
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一招鲜
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就这一招让我苦练了大半辈子，看似简单做到极致巨难
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高级拜佛。动作要领
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这剪刀步，拿水来，太干了
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「篮球提升计划：飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
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瞬息之间，调整手型
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东契奇鬼魅舞步得分震惊欧文！
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“兄弟 知道什么叫变相吗.”
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一个会了一通百通
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零基础入门篮球！从零到出神入化，系统入门指南！