养生建议：把握早上起床黄金10分钟
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中醫：内脏缺啥，脸上长啥。
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中医说：早上不要破气
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中医养生：当你放下这些，气血就恢复80%了
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中医谈：女子养生，贵在养相。
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中医说：当你不吃这些，脾胃就恢复80%了
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中医教你，如何收敛心神。
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中医讲：脾胃虚弱之人，要先学会与自己和解。
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中医说：去除口臭，先要排浊。
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成大事的人，肾精都很充足！
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肾虚不分男女，七个动作经常练。
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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你每天这样吸收大量阴气，怎么可能不生病？
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有这6种感觉，请立刻休息！
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养生推荐：五官越来越好看的 6个小技巧
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黄帝内经：讲讲米汤
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夏季养生：多吃这3类食物，让阳气旺起来。
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老中医强烈推荐：苹果红枣水
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养生建议：气血不足，从会吃开始
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坚持一个月，把肝养回来。
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中医建议：身弱之人，不要吃低能量的食物！！！
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养生建议：学了养生才知道，吃鸡大有讲究！
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中医养生建议：女生一定要学会吃醪糟。
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养好脾胃的第一步：先学会少。
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夏天是“伤阳”高峰期！最好的养阳法快来学一学。
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养生提醒：人失去灵气，会慢慢变丑！
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中医养生：穿袜子睡觉竟然是引火下行的好妙招？？？
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脾胃虚弱的人，夏季特别难熬。
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养生建议：9个养胃的好习惯
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99%的人不知道:经常熬夜会变臭！
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学了养生才知道：身弱之人这些东西记得扔。
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中医养生建议：睡觉
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夏天最耗阳气的三件事
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中医说：把握三伏天养生好时机，冬病夏治！
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中医：汗从哪里出，病从哪里来！
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中医：反向泡脚，最为致命❗️99%的人都中招了。
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你不是在休息，而是在耗气血！
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养生建议：一定要防止别人——借运。
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脸要穷养，脚要富养，心要穷养，肺要富养，你都养对了吗？
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中医养生：体内有病，屁先知？
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春季养生：坚持一个月，把肝养回来！