京东 11.11 红包
刚学球不要发死力，手腕要相对固定，前臂有这种感觉上台率就高了
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从扭屁股到翻手腕，乒乓网湿父手把手帮你捋顺正手！
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反手拨球不能站得太直，要通过重心控制弧线，不能过多用手腕
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醒悟了？记住这两点乒乓球技巧，接发球so easy！苦练没有白费
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挥拍与来球下落弧线一致，怎么还能拉漏球呢？原来忽略了
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打乒乓球左推右攻手脚没办法协调配合，问题出在哪儿？
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木讷的乒乓球爱好者不敢开口，还是教练先问了：你会步法吗？
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正手攻球真言，六分钟，说尽乒乓球技术要领！
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想要练成乒乓球台内铁搓，手腕有这一招效果就足够了！
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打乒乓球肘部不稳定，不怕！希望之光来了，正反手标准教学
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能学会乒乓球教学视频里的反手拧拉，下一个涨球的就是你！
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初学乒乓球问题多？髋关节转动才是转腰核心！这把钥匙轻松掌握
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迷惑性侧上侧下发球很简单，其实就是一真一假，一切一勾
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打球全台用正手威力大，却输掉了比赛，原来错在了这里！
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下蹲发上旋球，这个细节做得好，多数球友误认为是下旋球
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想过吗？马龙正手攻球不可或缺的一块拼图！
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打乒乓球想要稳定上台，绝对离不开这几套训练方法！
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《全民学乒乓公开课》乒乓球发球技术真的练好了吗？3方面检验，看完大大受益 乒乓球教学视频
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梁靖崑发的侧上侧下迷惑性强，掌握这个要点，你了可以做到
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正手攻球拉球不知道哪儿别扭？夹大臂肌肉僵硬，看看如何解决！
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一周步伐跑到这种程度，成功率又这么高，怎么做到的？
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动作框架要绷住，这个部位要起到支撑作用，手臂才能像皮鞭甩出去
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谈到乒乓球的发球技巧，绝不能绕开国乒这种发球方式！
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正反手拉乒乓球首先要想的问题，我非持拍手要放到哪儿去？
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打球无论年纪大小都能跑到位，因与跑动距离无关，要的是这个
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深透解析反手拨球拍顶手问题，提高接乒乓球水平从握拍讲起
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学打乒乓球不能急于求成，有好的教练还不成，还要有好的训练方法
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直拍推挡被动防守，横打反手可像横拍一样进攻，护台面积更大
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打乒乓球时转腰有劲使不上，到底是哪儿出了问题？
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下蹲发球两脚站得要开，重心要压低，发球稳不稳关键在后脚跟
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手腕手指发力随便做到一点，反手拉出来的乒乓球想不暴都难！
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乒乓球台内搓球想要又低又有威胁，最关键的技术点是什么？
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发球“晃晕”对手 同一动作乒乓球4种旋转：瞧瞧怎么发的
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《全民解答》乒乓球比赛慢热？双脚站死衍生坏习惯，看到这期的球友有福了 乒乓球教学视频
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非持拍手的重要作用，想提高乒乓球技术的你值得一看！
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直板与横板打乒乓球握拍时，这些意识你都有吗？涨球必备！
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想快速还原，实现反手连续拉，必须得像刘诗雯这样用腰
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3分钟学会稳定拉球与发球，让你的实战提升一个档次！
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一招教你提高拉球的威胁性，前冲和加转弧圈球的不传秘诀
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打乒乓球用反手技术时，怎么样站位更容易发出力？
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业余乒乓解决接发球与反手拨球问题，提高实战能力！