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处暑|解秋燥|食养生糕——桂花乌龙芡实糕~
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古人说“湿土之令,始于大暑,终于白露”,处暑到白露这段时间,湿气还在。 所以,处暑到秋分的这段时间,非常适合吃一道桂花乌龙芡实糕。 🍁🍁🍁 桂花乌龙芡实糕: 芡实粉75克 糯米粉60克 梗米粉150克 糖粉30克 (搅匀分成2份) 南瓜粉10克 桂花蜜20克 桂花乌龙茶60克 蜂蜜20克 纯牛奶60克 (具体看状态而定)
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