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京东 11.11 红包
五个运球训练动作,让你在球场上秀翻全场!
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四种运球强化动作l#篮球 #技术 #训练
顶级后卫是怎样跳投的,这种进攻脚步后卫必须学会
世界级后卫训练视频曝光!
进攻博物馆,球场艺术家——凯里·欧文个人集锦!
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
学会这招过遍野球场
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
我们每一次运球开始与结束都离不开指尖! 【8个最好的手指运球训练】
保罗乔治控球训练,运球中加入对抗直面死亡缠绕
不练这4招当然不算会背后运球!
欧文最新顶端球局!全是技术活!
过人绝招动作训练
艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学!#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练 #篮球技巧
转身过人大全!
skip跳步,利用快慢节奏轻松甩开防守人
能把罗布打到无奈的人 是什么水平
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
移动运球练习
每天坚持跟着练,一个月后你会回来感谢我的!#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
“学会这招还有你过不掉的对手吗?”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
三种进阶IN OUT运球衔接Detail#篮球 #技术 #训练
看过巅峰罗斯打球,其他人打球是真没观赏性!
贼简单的振荡运球
2种经典【体前变向】的细节:Crossover和推球变向
训练后检查肌肉状态3
脚上弹了,运球才能有创造性
6分钟强度控球训练🏀燃烧你的身体🔥
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
大变向!
德文威廉姆斯与赵强单挑 声称赵强运球比自己还好!
能媲美艾佛森的变向真的不多见,快来一起研究研究
“背打教科书”!!!
一起来学进攻招式
10秒学一招——“欧文梦幻转身”
NBA训练师帮你纠正5个投篮误区
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?