听大家的，中午吃好，晚上吃少！聊聊薄铁锅（熟铁锅）的控温方法。
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适合早餐的8种煎蛋（普通版），有你喜欢的吗？
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【厨具】熟铁锅清洗，残油可以防锈，但还是洗了比较好。
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现蒸米饭做炒饭，味道口感远超隔夜饭，炒出一片新天地！
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【厨具】刮皮刀你喜欢哪种？欢迎来聊聊啊。
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做饭，有这些锅就够了。
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【厨具】闲聊买铁锅
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咖喱牛肉炒饭，用了巴基斯坦大米，第一次做，味道还挺香！还会继续改进。
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（聊天向）闲聊不锈钢锅
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【厨具】便宜铁锅测试第5期，口径30cm、2斤6、厚1.5、深9.3、铁柄7.5、木柄12.5。厚底薄壁，导热不错，翻锅轻松。
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【厨具】包菜丝，擦丝器pk手切，再强的工具也有不擅长的地方。
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（聊天向）仔细聊聊炒刚煮的挂面、片肉、切肉丝，书接上回。
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家用铁锅买多大的合适？
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【厨具】菜刀，就看这些细节。如何挑选合适的家用厨刀。
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周末中午下班很累，话不多说，炒个饼吃。
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煎蛋，按照网上做法，想粘锅却做不到……
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（速通）快速一餐003，辣椒炒肉盖饭。这种简单的菜，又快又好吃又下饭。
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【厨具】买炒锅，看这10个细节就行了哈！
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《古希腊折磨铁锅的神》，想毁锅跟我学，折磨到不成样子照样好用，铁锅就是这么皮实。
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厨房操作台、橱柜、切菜，最佳高度。工作高效还不累。
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（自留素材）炒猪肉最后一期，结论已经很明显啦。
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红三剁，网友推荐的下饭神菜，能啃一大碗米饭。
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咖喱牛肉，家庭超简便做法，味道完爆市售咖喱块。
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【家常菜】花几分钟做个饭，营养够，还要快。一镜到底的快乐。
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农家一碗香，切成小块味道更香！第二次做，比第一次熟练了一点点。
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（闷头做饭向）非正常炒挂面
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【厨具】口径30厚1.5铁锅试用第2天，发现了带耳锅的大问题。
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巴基斯坦的大米炒饭真好用，粒粒分明、配料丰富、风味十足！
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【家常菜】包菜炒饭+炸鸡，翻新的铁锅越来越好用了。
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【厨具】切土豆丝，擦丝器和菜刀你爱用哪个？
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分享两款常吃的面条，家用和商用的区别挺大。
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（铁锅）买回来不开锅直接用电磁炉炒菜，第二天。炒淀粉肉像涂层不粘锅一样丝滑。发到xhs一忽悠一个准。
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【厨具】炸薯片，10分钟搞定，巨简单。最强擦丝器（第6集）。
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升级款小铁锅来啦，我虽然有点慢，但一定很好。尺寸有很多自己选，加深加厚#小铁锅 #铁锅
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你用的不锈钢厨具安全吗？国家标准GB4806.9-2016告诉你。
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【厨具】新买的铁锅手感变了？一个炒饭就找回来。