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【成都绿道挑战】菜腿二刷绿道|一场逆时针夜骑破400局!
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菜腿勉勉强强骑进400,还好没骑爆。复盘了一下,全程平路码表保持在28,作为爬坡低能选手爬坡速度忽高忽低。控制不好踏频,坡不长的时候踩着中齿比硬骑,这样对节奏其实很不好。做视频的时候话好多,别嫌我话痨哈哈!骑完感觉就是还得多练腿多练腿。
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