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没有器械也能练弹跳,通过训练身高171也能扣篮!
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身高171通过训练也可以扣篮,还不马上练起来!
身高171,转身扣篮。
掌握这个技巧就能扣篮!
你问身高多少能练扣篮?你问年龄多少能练扣篮?
练这几个动作弹跳达到110厘米!
暑假如何暴涨弹跳?下面这几个动作不用器械也能练习!
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