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冥想的大前辈
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大前辈教你阅读世界名著
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已经放弃思考的三人
正在思考着什么的前辈
强者的对决
『五音疗疾』调养五脏,静心凝神,降火去燥,养元贮能,心神不宁,疲劳乏力,紧张焦虑,学习压力大头晕脑胀等可多听用《静水流深》
为你加油的前辈
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前辈绫里真宵说
【1649C】3D冥想:给面临人生困境与挑战的你, 锚定心境,恢复镇定专注状态 | 自我肯定认可冥想 | 双声道轻语助眠| 吹气|
接受采访的桐生一马前辈
“一遍遍重复时,大脑必然会萎缩,而且会缺乏营养。如果你只是重复这一天天,无爱亦无忧(所谓安全)地活着,其实你在浪费生命。逝去就是逝去,你必须结束,而不是延续,
没睡够?15min午休冥想,精神一整天
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“不停地忙这忙那,像家庭主妇一样,会消耗我们的能量。而我们需要巨大的能量,去睁开双眼,像强光一样,照见五蕴皆空,见其所见,心一正而能压百邪。”
so~so~sodayo
《地藏经》法师念诵完整版,有字幕,收藏起来慢慢听
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克里希那穆提谈睡眠的真相
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『五音疗疾』疏肝畅气,安神补脑,调养情志,放松减压,助益睡眠,平和气血,肝火旺脾气大,失眠易怒,多疑胆小,口干眼涩可多听用《无羁》
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