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频频回头的人是走不了远路的
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穿上西装照样拉爆你
广西有djdj,广东有食烟食骆驼
这两人在看啥呀,他们会跑步吗?
你最不想听到的是哪三个字?
俄勒冈计划 法拉赫与盖伦.鲁普400米间歇训练 这才是速度与激情
不懂就问,这俩人会跑步吗
好听的话有几百遍
是哥帅还是歌帅
法拉赫5000米最后一圈的恐怖速度
做兄弟在心中,__________
怀念2015年北京世锦赛,5000m法拉赫最后1公里飙出 2分19,而世界纪录只有2分11秒96
"找不到方向,那就拼命往前跑"
将军跑的也还可以
“去见你我一定是用跑的!”
听说他是万米之王?没见过啊
你的兄弟是不是也这样呢?
帅的跑不过,跑的过没他帅
要么出局 要么出众
用双腿踏碎这命运的不公!
少谈恋爱 多跑步
我知道恢复训练很累,但你一定要坚持住
这场视觉效果拉满
大迫杰:“如果觉得迷茫,最好选择可能会走得很辛苦的路”
自由的感觉
如果你跑完9600m,还能跑个52秒400的刺刀的话。你就可以像法拉赫一样成为长跑之神。
在这个碳板鞋横行的时代,你还会坚守薄底鞋吗
“大正,在你拼命训练的影子上我仿佛看到了一位意气风发的故人……”
这里是肯尼亚传奇高中,培养了无数的世界冠军,包括优秀的800m运动员大卫鲁迪沙! 轻功也特别贴心为这次传奇高中的运动员们送上了一些礼物和祝福!
高配速下的跑姿更能体现送髋的特点!
接下来是究极进化😈
“战术大师法拉赫”
静蹲的重要性
时间,不在于你拥有多少,而在于你怎样使用
网络5分配
哥太有魅力,都是哥的集锦
【大迫杰】“那夜星河灿烂,我杀死了过去的自己,望见了我的未来”
聆听顶碳的声音
冠绝一时抵万言
3:09的配速 阿走变的更加强大吧! 去外島玩+夏訓
有你在,我会跑的更快