下雨天容易令人心情郁闷，所以中午休息时，浪小伙撑着雨伞出来了～
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浪小伙为了能减脂，大中午不休息，出来爬山散步…
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刚立冬几天，就一直下雨，好消息，浪小伙又长膘啦，只能出来…
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中午和浪小伙一起散步吧～
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大城市如热蒸笼，还是故乡的深潭涧水最降暑，小伙转一圈，还是回来游泳了。
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天气好，浪小伙中午来到公园晒太阳，谁知睡着了，梦见一个…
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初夏时节，浪小伙得闲出来畅游一番，游泳之后，心情愉悦！
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浪小伙，国庆没出去玩， 找点活干，减减肥，辛苦了好几天，为啥只瘦了1斤。
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浪小伙，再浅游一波！
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浪小伙第一次玩这个，和坐船一样～
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兄弟们，今天还是阴雨天，但是中午稍微停了片刻。浪小伙不午睡，找了一个体育馆散散步，减脂减脂。
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周末啦，和浪小伙一起进行户外运动吧～
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浪小伙专业晒花生。（花生拔了得摘，摘好了，洗好了得晒。）
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浪小伙慢慢习惯早起，上班前公园里边…
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冬天冷，但是太阳出来了就很暖，浪小伙不睡午觉，又出来散步～
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浪小伙第一次尝试浆板～特别激动，激动地把大姐的板桨掉湖里了…大家猜找到了吗？
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周末一起和浪小伙锻炼吧～
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浪小伙下班了，得空出来山里转转，寻一方福地游游泳！
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浪小伙，太喜欢游泳啦～
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天气太好，浪小伙下班之后又出门了～
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天阴阴，雾蒙蒙，浪小伙禁不住来游泳！山氤氲，水清清，大胖子自在在似鱼游！
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今天的太阳被寒潮遮挡了，冷极啦，浪小伙又出来运动啦～
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天气很热，最近忙于搬砖，小伙好久没游泳了，今天又出来畅游一番。
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闷热的心，可以通过游泳来冷静下来。浪小伙下班之后一个人闲着无事就出来游泳了，从黄昏游到夜幕降临。这几天天台风，秋老虎没发威，倒是让我们感受了几分秋天的凉意。
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水善利万物而不争，潜入湖水中，便是拥抱大自然。
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天朗气清，云水相接，浪小伙来湖边晒太阳，结果没忍住又…
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平湖击水
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浪小伙虽然胖胖的，但是浪小伙喜欢运动，冬日暖阳下，尽情沐浴阳光～
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天公降雨，翠波涌起，惊涛拍岸，卷起千斤浪。小子无事，过来弄俩潮儿！
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周一，还是晴天，不过风很大，寒流已经来了～
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雨过天晴～
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初夏时节，气温已经三十多度，浪小伙喊上小Peng 兄弟，带好跟屁虫，一起来到仙岭湖畔…
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在沙漠过夜是什么体验？晚上静悄悄的像置身在无人区！
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周末了，游游泳～
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游友偶拍～
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浪小伙周末加班，没法出去，锻炼也三天打鱼，两天晒网的，但是今天下午又出来燃脂啦～
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来自造物主的爱，天热泳池～
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出门在外车被堵住了，小伙不服要“砸车”
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【4K】雨中漫步，北美秋季森林 | 雨点敲击雨伞的声音（放松）- ASMR
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无论哪一年，青春都很美好！有一年，浪小伙早已变成胖小伙，有个班同学喊我去表演个节目。
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浪小伙今天起了个大早，找了一个体育馆，活动活动筋骨！