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如何破解碳水摄入困惑?
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来自 ATHLEAN-X "零碳水、低碳水、简单碳水、复合碳水,面对各种各样的碳水说法,是否会产生摄入困惑,是不是影响了你在训练中的进步,今天我们尽可能来帮你解决这个问题。(来自 ATHLEAN-X) ——————— 【专属福利】 14天超级训练营B站粉丝特别暗号:B站小飞侠 *登录Fitapp,报名参加99元的超级训练营后(任一)联系客服说出暗号,可返20元现金红包 link:https://www.fitapp.com.cn/wx/2017Fat?id=15"
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